Как мне надоели эти бесконечные мысли! Мысли сожаления, упущенной возможности, и т.д. Самоанализ съедает меня ежедневно все сильнее и сильнее. Вот например, свадебный танец котооый мы с мужем репетировали 3 месяца, на свадьбе 2 года назад завалили, гложет до сих пор, ругаю себя ну как так то, ведь делали все идеально, а в нужный момент взяли и все запороли, очень обидно. Да и прическа не та была, нужно другую было делать, а то эта вся растрепалась, и платье... и ... и .... так во всем событие уже давно случилось, давно пора забыть как страшный сон, но нет ведь.... я все копаюсь и копаюсь. Сейчас вот я переживаю, что не правильно занималась с ребенком 10 месяцев, потому что у знакомых ребенок жизнерадостней, активнее, настойчивее, а я плохо ребенка развиваю, виной всему моя лень, оправдание типо ну ведь нужно готовить, убирать, поспать или просто залипать в интернете. Как девочки, как выгнать всю дурь и лень из моей башки? Ведь все понимаю, а каждый день делаю одно и тоже. Может моя остановка-психолог?
Выбрасывайте эту ерунду из головы))) ребенок, может, у Вас просто менее темпераментный, чем тот, с кем сравниваете. А свадьба? Большие мероприятия никогда не обходятся без косяков) думайте лучше о том, что Вы замужем, у Вас прекрасный малыш, Вы здоровы, всё хорошо. В конце концов устройте семейную фотосессию на пару часов: одна часть в красивых нарядах, вторая в домашнем декоре) всего-то делов)) а после сходите все вместе в кафешку, поешьте вкусняшек, расслабьтесь) поднимите себе настроение!
У меня вообще свадьбы не было только загс..и платья не было..не смогли купить..очень часто вспоминаю этот день..и о многом жалею..но это плохо, это наводит на грусть...
А что такого делали ваши знакомые с ребёнком чего вы не делали ? Я тоже полениваюсь🙄
@biletskiytimofey, Ого, не знала, что такие суммы сейчас берут) Во мне пропадают нехилые инвестиции 😄
@olga.a, Если хотите, можем в лс перейти, я без образования, но страстно влюблённый в психологию любитель) можем докрутить
Никого не слушайте.. И себя не слушайте)) на все подобные мысли-говорите себе:"это было лучшее, что я могла тогда сделать" и идите дальше и делайте лучше.. А все эти мысли не от чувств вины, а как повод "ничего не делать"
@olga.a я обращалась к Марии Разбаш, для меня это было попадание на 100%...у нее личная встреча 1,5-2 часа 4500 час и по Скайпу3500 час... может это и не дёшево но для меня результат оправдал затраты... можете в инете посмотреть, если нужно телефон поищу.
@happy3mam, В ЗАГСе мы расписались в джинсах да маечках за 2 дня до якобы выездной регистрации )))) Вот это было офигенно! А то, что случилось через два дня вспоминать страшно 😭😄😄 я тоже смывала и раскручивала труды визажиста)) про фату смешно 😄
@cosmi-c да скорее всего это чувство вины, я хочу чтоб было все правильно, идеально, как надо, в конце концов когда это вдруг не получается, появляется глубокое разочарование...
ой про свадьбу прям больная тема)) мне до сих пор досадно, у нас целый день был ливень стеной, из-за этого фото нормалтных почти нет. а танец мы тоже репетировали долго, хорошо станцевали, но оператор идиот снял отвратно - до пояса. ну что за дебил??? ну кто танец снимает до пояса? хорошо что мои друзья сняли наш танец на телефон с нормального ракурса и в полный рост.
Если бы я так заморачивалась над чем-то что не получилось, я бы уже была в дурке. Вам над почитать и посмотреть что дает негативный опыт и поменять отношение к жизни, пока Вы реылексируете все так и будет, слишком морочитесь.
@cosmi-c Моя свадьба!!!!! у меня даже тамады не было 😂, в ЗАГС ехали на автобусе 😂, парикмахер и визажист дура полная- после регистрации смывала ее красоту, фотограф на регистрации наступила на мою фату и чуть не содрала мне скальп ))))
Если сами не сможете пересмотреть свою жизненную позицию, обратитесь к психологу....
К слову, раз про свадьбу, моя свадьба была полным социальным дном, потому что тамадой мы позвали моего одногруппника 😄 я была на 11 неделе беременности, хотелось спать и ни с кем не разговаривать, визажист попалась полное г..., и фотографы насиловали наши уставшие тела до посинения, пока не получились такие же синие фотки 😄
вы так жизнь пропустите сожалея о прошлом. прошло ну и фиг с ним. сейчас то что надо - наслаждайтесь!!! а над прошлом лучше смеяться...
Это чувство вины, которое родилось у вас в результате воспитания вас вашими родителями или любыми другими людьми, являющимися авторитетными в детское время. Вы хотите быть хорошей девочкой сами для себя, но нужно прямо сердцем ощутить мысль о том, что вы хорошая просто потому что вы есть! Вы есть! И этого достаточно) Свадьба прошла! Ну и нафиг она пошла 😊
Со мной тоже такое бывает, потом проходит, я понимаю, что это просто лично моя жизнь, у других по другом, а у меня вот так вот и всё 😂🙆
Ваш диагноз - низкая самооценка. И только в ваших силах исправить ситуацию.