Я приучила засыпать самостоятельно в 9 месяцев. До этого был сс и грудь без ограничений ночью. Никакого секрета не существует. Полно информации в интернете, прочитайте, обсудите с мужем, чтобы у вас была одна точка зрения на это и вперёд, главное, терпение, настойчивость и твёрдость. Если решили не брать, то не надо брать. Я закрываю шторы, выключаю телевизор, убираю телефон, полчаса она скачет в кроватке, ползает, потом может 5-10 минут похныкать, может и без этого, просто болтает, переворачивается на животик и засыпает. Среди ночи просыпается, похнычет минуту и сама засыпает, если встаёт, кладу и водичку даю, поглажу её, засыпает. Беру к себе в 5 утра, даю грудь. Никто не говорит, что будет легко, кому-то проще 15 кг качать и спать с ребенком до школы.
попробуйте сначала ходить с ней и слегка покачивать..нас еще помогвет когда пою или даже бывает позвонб маме болтаю с ней, хожу с Демьяном по комнате а он засыпает..видимо вибрации идут..а потом просто ходить без качаний
Попробуй положить рядом и петь колыбельные, гладить, мы как-то так случайно перешли на засыпание без укачиваний. Если совсем беда, то сидя на кровати взять и чуть подкачивать) Но чтоб прям совсем самостоятельно на знаю, моя так и засыпает пока со мной на кровати, может долго возиться, сейчас вроде начала уползать чаще к себе в кровать и засыпать там, пока глажу и пою или сказки рассказываю, а так ещё и на меня обязательно залазила, чтобы уснуть
Я кладу на бочок и глажу по спинке. Колыбельные помогают и у нас ещё морской конёк для засыпания музыкальный. Но иногда без качания никак. Но до сна не довожу. Просто ношу немного чтобы успокоить и в кровать на бок и спать.
Первые полгода качала на руках стоя, потом фитбол в помощь. После года стала конкретно отучать от укачиваний. Сначала просто ходили по комнате, не качая. Потом я просто начала садиться и гладить дочку. Но все это не за один день конечно. Главное терпение и настойчивость в действиях.