Мамочки,всем добрый вечер!
Пост о насущном🙈Приведение себя в форму!
Это фото после старшей дочули и в форму пришла-не без усилий конечно,но норм было...а вот во второй раз оказалось все тяжелее и сложнее,плюс ко всему усугубил ситуацию гормональный сбой перед беременностью...
Делитесь секретами,методами,может кто нибудь объеденился в группу какую нибудь😊✌
@hmelevochka ну после кесарева нужно с врачом обсуждать когда разрешены нагрузки
@hmelevochka у меня ЕР,но хочется выглядеть норм...тем более весна и лето не за горами)
@hmelevochka в первый раз это было проще😁моложе была))