Прошло 2 месяца после родов!с весом проблем нет,все ушло,даже больше😊 только вот кожа,мышцы какие то…
Прошло 2 месяца после родов!с весом проблем нет,все ушло,даже больше😊 только вот кожа,мышцы какие то не такие😩присутствует какая то дряблость🙃
Так вот,кто как восстанавливался?упражнения,крема,диеты,и т.д.
Марина·
Мама сына (4 года), беременна (17 нед.)
Самое обычное пп без урезания калоража) на подтяжку кожи хорошо дыхательные упражнения действуют, а мышцы конечно тренинг силовой)
Кристина·
Мама дочки-младенца
С нами в команде заниматься!!!! ) сегодня первый день ! Бесплатно)
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
спорт!