Приветствую! Буду оч рада знакомству. 😉живу в Новых островцах)
ПДР 21.02.16🙈☺️
Родилась наша Анюта 09.02.16☺️ в 21:45🎉3350 гр и 51см❣
ГВ,СС(хотя до рождения ребёнка была уверена, что спать будем раздельно,но реальность сурова😬)
🔞Возраст на момент родов - 28
🔢Роды первая, беременность первая
👽 токсикоз -нет
🐷 Прибавка - 20 кг
➕ Госпитализация - по скорой на 38 неделе(отошли воды)
📆ПДР - 21.02.2016
🏩Дата поступления в РД - 09.02.2016
🐣 Дата родов - 09.02.2016
🏥 Роддом N10
✖ ЕР/КС - ЕР
🕙 Время в род...

⭐️Доброго времени суток мамочки! ☀️ 15.02 стартует марафон на 30 дней- ХудеемВместе# БЕСПЛАТНО! Если не хватает компании и поддержки в похудении, то тебе к нам😉. Уже есть опыт в подобных марафонах, результаты👍🔥. Будем выкладывать в ватсап: замеры, отчеты по еде , отчеты о выполненных упражнениях, Советы, да и просто общение 🤗. Пишите в лс

⭐️Доброго времени суток мамочки! ☀️ 15.02 стартует марафон на 30 дней- ХудеемВместе# БЕСПЛАТНО! Если не хватает компании и поддержки в похудении, то тебе к нам😉. Уже есть опыт в подобных марафонах, результаты👍🔥. Будем выкладывать в ватсап: замеры, отчеты по еде , отчеты о выполненных упражнениях, Советы, да и просто общение 🤗. Пишите в лс

🎉Ровно 2 недели как завершила гв. Очень боялась , что будет тяжело(бессонные ночи и тп..)так как была Анютка великая сисичница)) (ночью часто прикладывалась)да и с грудью часто у меня проблемыбыли(. на деле оказалось проще! Решила закончить кормить когда была у мамы (её поддержка мне очень помогла). Начала убирать по одному ночному кормлению с 13-14 февраля) и как совпало, что 14 февраля дочь сделала свои первые шаги 😍🎉🎉🎉, и ещё вылез 8ой зуб))!! Так вот..ночью стала давать водичку вместо груди...

🍴Перловка с овощами и мясом🍛

Замочить перловку с вечера. У меня вышло разбухшей крупы- 15 ст л с горкой.
Отварная говядина(нарезана кубиками)-кол-во на свой вкус.
Лук-1шт
Морковь-1 шт
Сельдерей-1 стебель
Кабачок - 100-150гр
Красный перец-50гр
Чеснок -2зубчика
Зира(кумин)-3 щепотки
Соль, перец по вкусу.
Овощи нарезаем кубиками. В казане разогреваем раст.масло, на среднем огне 2мин обжариваем лук,добавляем морковь,и накрываем крышкой(не забываем перемешивать). Через 3-5 мин добавляем сельдерей...

🍥Диетические сырники в духовке🍥
Очень очень вкусные!!!!!!😋

Творог пониженной жирности (обезжиренный) — 400 г
Яйцо – 1 шт
Сахарный песок-2ст л. Или сахарозаменитель2ч.л
Соль – по вкусу
Ванилин, кардамон, корица — по вкусу.
Рафинированное оливковое масло – 1 ст.л
Так же можно добавить размоченный изюм вместо сахара!!!)

Тщательно перемешиваем яйцо с сахарным песком, солью, пряностями: корицей, кардамоном, ванилином(я добавила только ванилин).Взбивать ингредиенты не следует.
В полученную яичную с...

Хочу в группу,кто занимается спортом дома!!! Девочки, отзовитесь🙋🏻🌸

😄😄😄😄

Дочь в последнее время категорически против купания в ванной!(( стоит только посадить Ее в воду и у неё такая паника в глазах, слезы ,просится на ручки и тянется к груди. Раньше купались спокойно и весело. Как быть? Как мыть Ее теперь?🙄

Мамочки, те кто отлучал от груди в 9-12мес. Чем кормили на ужин кроху?

Первый зубик появился, ураа!!)☺️🎉🎉🎉🎉