Всем привет! Только зарегистрировалось. Девочки, подскажите куда можно пойти на йогу для беременных или фитнесс, бассейн в Астане, на левом?

И когда вставать на учёт, только неделю назад узнала, что беременна. Вторая беременность, ну все забыла.

1

Комментарии

Жанара·Мама троих детей

@simple Мы находимся на правом и на левом берегу

Нравится Ответить
Сафи·Мама двоих (3 года, 3 года)

@sabi456997, класс, спасибо. Где находитесь? Можно ваши контакты

Нравится Ответить
Жанара·Мама троих детей

Здравствуйте! Приходите к нам на занятия йогой и фитнес-йога две разные программы для беременных женщин! Начинать занятия лучше после 12 недели, чтобы плод закрепился! На учет нужно немного раньше встать.

Нравится Ответить
Гульзира·Мама двоих (младенец)

На учет с 7 по 11 неделю надо встать

Нравится Ответить