Жутко мучаюсь от бессонницы😔 постоянно хочу спать, но заснуть не получается. Ложусь в 22-23, но удаётся уснуть ближе к часу, пытаюсь поспать днём с малым, но даже если удаётся заснуть, то максимум на 10 минут( травяные чаи и тому подобное не помогает((( чем спасаться? Наладить режим не получается, как раз потому что каждый день одна и та же история со сном😫 Я просто овощ, в добавок к недосыпу голова часто болит(
Комментарии
И я последние дни не могу долго уснуть (( наверное погода меняется вот и проблемы со сном у нас ...😞 так обидно...малая ложится, а я не могу - кручусь.. и постоянно не высыпаюсь (
+1 к сонмил, он улучшает качество сна, сновидения такие яркие снятся , но злоупотреблять нельзя, надо все таки искать причину
@valeria.odessa.mama, я пью поливитамины, магний входит туда. Но эффекта нет
читала много хороших отзывов: Магникум помогает ' сама буду пробовать
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Глицин мне помогает , он нормализует сон и работу головного мозга и цена смешная )