Забыла спросить в ЖК, теперь мучаюсь - на 16й неделе уже можно спортом заниматься? Хотя бы йогой/бассейном для беременных? Никаких угроз нет, ограничений тоже.

Question

Лиза · Answer

Ну наконец-то, поскакала искать бассейн почище))) спасибо!

Natalia · Answer

Я даже чуть раньше начала! Главное - прислушивайтесь к своим ощущениям.

Дарья · Answer

можно если все анализы и УЗИ а норме))если нет,то как мы тока лежать и лежать

Ирина · Answer

Можно втрой триместр самый для этого подходящий, угрозы уже нет и животик ещё не мешает!!! Но правильно говорят нагрузка должна быть посильной!!!!фитнес и йога для беременны, бассейн 👍

Юлия · Answer

Можно

Наталья · Answer

Можно чем угодно, но с умом!

Комментарии