Mom.life
Анастасия
anastasiya716
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

Девочки, участницы #summerbodychallenge6 поделитесь, какую вы себя насчитали дневную норму калорий. У меня получилось 2000, и такое богатое меню у меня, т.е достаточное кол-во еды, даже печеньки есть. Что кушаете вы интересного?

07.12.2016

Лучший комментарий

Комментарии

babybum
Татьяна·Мама сына (9 лет)

Мне вообще 2500 насчитал счетчик😕😕😕

07.12.2016 Нравится Ответить
anele87
Елена·Мама сына (9 лет)

тоже 2000 насчиталось,что по мне так много,обычно по 1500-1700 выходило

07.12.2016 Нравится Ответить
oksi1987

У меня 1600 нормально не голодаю)

07.12.2016 Нравится Ответить
dubrovinajulia
Юлия·Мама сына (8 лет)

худела считая каллории. 1200 ела и не голодала. за месяц -3 кг и не вернулись потом

07.12.2016 Нравится Ответить
anastasiya716
Анастасия·Мама дочки (9 лет)

@mom_mom, и как результат?

07.12.2016 Нравится Ответить
alenishna
Алёна·Мама дочки (9 лет)

У меня 1500, как и раньше питаться начала, когда занималась активно тренировками в зале. Я на ПП, 2 тысячи много, до 1500 хотя бы снижать нужно, если цель-похудеть.

07.12.2016 Нравится Ответить
Читайте также