Что происходит не пойму..накипело..поною..достало..каждую ночь когда ложимся спать в мою голову лезут дурацкие мысли!!как от них избавиться?!..мне кажется я заболею,умру..меня собьёт машина и все в таком плане!за целый день я устаю,нет чтобы сразу лечь и уснуть так в голову лезет эта чушь!!!каждый день в нете читаю умер от того то,заболел тем то..надо меньше сидеть в нете скажете,сижу..но как не включишь новости как не откроешь инет постоянно слышишь и видишь как то кого то убил,изнасиловал и тд..когда видишь что люди просят о помощи себе детям,переживаю на столько,если бы у меня была возможность я бы помогла бы всем!!!но у меня уже едет крыша на этой почве!!я хочу видеть как растёт,взрослеет моя дочь,хочу увидеть внуков...но каждую ночь одно и то же..мысли мои..прошу уйдите!!!
после рождения второго ребенка такое было. Попейте успакоительное и отвлекайтесь, не нужно думать об этом) знаю что тяжело, но надо, я представляла или вспоминала что-нибудь хорошее)
и у меня так же,аж до слёз,появилось с рождением ребёнка!
сама вообще новости не люблю смотреть,но сегодня муж начал смотреть их так как дома был,потом начали разговор про мигрантов,я ответила что вообще не хочу смотреть телек,сватов только смотрю так как хоть немного настроение поднимает,он начал на меня орать что мне пох.... на всё,закончилось тем что он сказал что уезжает к маме и я живу одна с дочей!вот добавил дебильные мысли на ночь!
помогает намеренно думать о другом. например, скоро новый год. что будете дарить близким? что готовить, во что оденьтесь, а может камин из картона сделать, или носки связать... иногда как загоришься идеей "фиск"...только об этом и думаешь 😊😂😊😃 п.с. у меня та же беда, но как-то волнами накатывает
@avetisik, у меня тоже раньше не возникало таких мыслей,а сейчас про это говорят везде..самовнушение какое то идет((
@krene4ka, да... причём раньше таких мыслей не было. И на счёт мужа начала переживать ( нет , что бы наслаждаться беременностью спокойно😔
все интернет виноват, мы в слцсетях постоянно видим просьбы о помощи, как можно не проникнуть сердцем(((( но вот самим голову как не место поставить потом🤔