девочки вопрос к тем кто занимался фитнесом во время беременности или может дома. какие вы упражнения делали. или может есть ссылки на видео ролики чтобы заниматся в домашних условиях.

1

Комментарии

Виктория·В ожидании первенца

@olyatitarenko @kitik @enerika @mom_kary @lucie2106 спасибо, девочки)

Нравится Ответить

Тоже за Машу Ефросинину!!!

Нравится Ответить
Каринэ·В ожидании первенца

Видео от Маши Ефросининой 👍🏻 В ютубе гляньте :)

Нравится Ответить
Кateryna·Мама сына (3 года)

Посмотрите у Аниты Луценко на канале, она выкладывает с пузиком тренировки

Нравится Ответить
Яся·Мама дочки-младенца

Если есть возможность лучше в бассейн или на аэробику для беременных

Нравится Ответить

Лучше смотрите йогу для беременных. И фигурку попридержите, и на родах оцените :)

Нравится Ответить