Девочки, кому нибудь назначал невролог пантогам? Для нормализации сна и прочего? Помогло? Мы в месяц начали пить, но не прошли даже курс, сильно спрыгивал. Сейчас нам уже 5, ночью почти не спим совсем, и днем очень беспокойно. Вот хочу попробовать снова его. Подскажите, есть смысл?
@m_golubeva, идите к неврологу. У нас тоже была такая проблема раньше. Нам правда ничего не назначили, кроме бассейна. Ну и ритуалы важны. Попробуйте вместе спать
@tanyamamhope, да думаю как бы назначали, но не пропили. Поэтому думаю может хуже не сделаю?
@fantassy, то и подразумевается, что не спим. Часов с 11 и до 5, это вполне нормально. И день с ночью не путали, просто не спит
@tanyamamhope, спим итак вместе. Ритуалы ежедневные. Да, в бассейн тоже хотели походить