У нас как такового режима нет. Проснуться можем окончательно в 6, а можем и в 9. Ест каждые 2-2,5 часа. Сейчас, когда подрос, может в кроватке сам полежать, руки свои порассматривать, покрутиться, игрушки потрогать) потом то ли устает, то ли скучно становится - хнычет ) Пока лежит в кровати, делаю дела по дому. Если капризничает, сажаю в слинг и занимаюсь делами. Или бросаю на время дела и качаю на фитболе. На ночной сон уходит часов в 11, редко раньше. Перед этим купаем, потом кормлю.

Ночью ест по-разному - от 2 до 4 часов может спать между кормлениями. Спит рядом.

Нам 1,5 месяца. Кормимся примерно в одном режиме - 00.00, 3.00, 6.00, 9.00, потом днём каждые 1,5-2 часа. Периоды бодрствования (просто пропускает сон между кормлениями) 9 -10 утра и 18-19 вечера, в это время утром делаем зарядку, гигиенические процедуры и просто мир изучаем, вечером играем и болтаем. В 22-23 у нас ванна, массаж и сладкий сон на 2 часа, чтобы потом родители могли хоть сериал посмотреть вместе 😹. Гуляем один раз во второй половине дня, могу также в любой перерыв вывезти в коляске на балкон спать. В целом все успеваю, сплю с ней между кормлениями по часу, пару заходов пропускаю, чтобы приготовить и прибраться. Вечером пока муж купает её, навожу порядок в комнате, где она спит.

Просыпаемся как правило в 7-8 утра, кушаем, час гуляем и снова спать минут на 30, если повезёт сынок может час проспать , но все это не цельным сном, а с перерывами. И так далее, ночью просыпаемся 1 или 2 раза. Вобще я поняла так: детки, в спокойном состоянии больше 2-2,5 часов не бодрствуют, чаще 1,5 часа бывает достаточно, чтобы устать и начать засыпать. + сон у них чаще всего беспокойный и требует частого присутствия ( проснётся, снова погладить или соску дать и тд) поэтому кажется будто они вовсе не засыпают и не спят, но на самом деле они отдыхают столько сколько им нужно. Режим пыталась ввести, держались 2 дня, но на 5тый день я поняла, что те 2 дня были случайностью 😝🙈 плюнула на это дело и стала подстраиваться под ребёнка, а не ребенка под рекомендуемый режим. Таким образом даже как то последние 3 недели стала все успевать. И готовить и прибираться и гладить и массажи и детский бассейн и регулярные прогулки на сведём воздухе, и даже поработать, иногда сама удивляюсь, что сын мне позволяет все это делать. Но, безусловно, бывают дни исключения, когда не успеваешь сделать все что запланировала, в след раз ч просто ставлю себе план поменьше и все удовлетворены😉 они так быстро растут!) и все то, что казалось привычным вчера, сегодня уже может не соблюдаться, а завтра будет опять что-то новое ))) вообщем я решила придерживаться единственного правила: внимательно следить за малышом всегда и всегда стараться понять что в действительности хочет ребёнок ( почему плачет) и дать ему это ( в пределах разумного, конечно) а не делать то что сейчас выгодно мне и то что привыкла делать я. А делее думать над тем как совмещать его хотелки с моими задачами на день.

В ночь уходит доча где-то в 23 после этого спит 3-4 часа , потом просыпается кушает и спать и так до 10 где-то. Так как поздно встаем, гулять часа в 3-4 выходим. Днем обычно после еды часок погуляет и спит , все в принципе успеваю, если конечно животик не мучает малышку, тогда кушает часто и на ручках спит.