Привет девочки, вот все читаю все пишут как да как сбросить вес, а я вот наоборот хочу его набрать, вроде все кушаю, а вешу всего 47 при росте 162. До родов столько не весила. После родов была 51кг.
С такой проблемой только в спортзал набирать массу!! Потому что с помощью сладкого вы можете только увеличить процент жира в организме, а Вам нужны мышцы!!