Доброго всем времени суток! Я хочу поделиться своими маленькими достижениями. Прошёл месяц занятий с Alenka. Лена, огромное тебе спасибо, за твою поддержку, за то, что заставляешь нас поверить в себя в свои силы. После родов у меня остались лишние 4 кг. За полгода сидения дома добавилось ещё 6кг. Наконец-то я дождалась, когда пройдут полгода после кесарева и можно будет заниматься. Но сбросить теперь надо 10 кг. Ну я и попросила Лену помочь мне, так как сама не знала с чего начать. В итоге за месяц пп и спорта скинула 3 кг. -4 см в талии и -4 см в бедрах. Впереди ещё много работы, но я уверенная, Лена поможет мне привести себя в форму. Ещё раз спасибо @laki_1115