Девочки, почти 6 полных недель. В пятницу проснулся голод. Постоянно хочу есть. Днем еще более-менее голод уходит, а…

я пила много воды. у меня тоже четко в 6 недель голод был. настала 8 неделя и все как рукой сняло, теперь только отвращение от еды. думаю начало токсикоза

@karoliska а какие-то еще изменения были? Вот токсикоза боюсь)

Ем яблоки и мандаринки 😊

Я в 1 триместре с голодом боролась едой 😂, во 2-ом начала уже контролировать, а в 3-ем добавились разгрузочные дни. В итоге за всю бер. +11. Добеременный вес вернулся уже в течении месяца после родов. Так что я думаю, балуйте себя пока можно 🙂

Пью воду в огромных количествах, все время сушняк, а вечером кефир выручает))

Тоже в 1м ела без ограничений, сейчас 2й - уже стараюсь смотреть что ем и аппетит уже менее яркий

главное не увлекайтесь. у меня так было ну неск.дней,потом прошло и как обычно стало. потом вот жор на последних месяцах жуткий к вечеру,но уже недели 2-3. я приноровилась ужинать гречкой например. и позже выпивать хоть литр целый кефира 1% домик в деревне,почему то только он мне лезет,так как не самый кислый из всех и не усиливает аппетит. или простокваша со злаками ,это как кефир сладковатый от Простоквашино. потом много яблок ем. все лето вообще на них. повезло конечно еще что лето и этого добра много и без химии. салаты из сырой свеклый с морковью и сметаной. броколи отварное. много чем можно набить желудок и не потолстеть. избегайте главное всех солений и сладостей. мало того воду задерживают в организме, да еще и аппетит от них больше и больше. ☝☝☝ и пейте простую чистую воду и побольше. морсы делайте из мороженой брусники или клюквы. и анализы будут в норме и организм промоется хорошо.

Пейте воду

@nastenka1384 спасибо! К счастью ни сладкого, ни соленого не хочется)

@drimka не бойтесь. он не у всех бывает. у меня он проявляется отвращением к еде, если честно то я рада. може у вас вообще его не будет.

@drimka а и еще меня по ночам если выручали желе, покупала в перекрестке вишневое только, в составе вроде вишня,вода и желатин. но аппетит сбить помогают. прям по неск баночек набирала на "перед сном" и сразу спать)))) ну или если сильно рано утром просыпалась тож ими перекусывала так что б не кушать, а лечь дальше спать. они по 39руб эти желе)) или дома их научитесь делать.))

Молоко пейте))) а в еде старайтесь не жареного или острого, а лучше более постного или тушёного и с долгими углеводами))) это крупы и пасты ( макароны твёрдых сортов) и груши хорошо голод подбирают)))

Никак не боролась, ела, могла ночью встать и горбушку хлеба заточить, когда начала пить витамины, немного отпустило, а на последних неделях много уже не съешь, но как то умудрялась что он постоянно жевать и пить)))

А я вроде и хочу есть, но подташнивает . А если не поем ещё сильнее подтошнивает

Такая же фигня была,только хотелось так сильно есть,аж до тошноты,если я не поем))щас тоже много кушаю ,но не так как с самого начала было))

никак. та же фигня. ем понемногу

Кушайте обязательно иначе токс накроет! Просто подберите такие продукты чтобы малокалорийно и полезно!

А у меня наоборот с утра жор а вечером тошнит ничего не могу есть