До голода/ после голода. Без фильтров, фотошопа. Просто фото.
До голода/ после голода.
Без фильтров, фотошопа. Просто фото.
До голода/ после голода.
Без фильтров, фотошопа. Просто фото.
Тоже с вымытой головой и свет включён.
Но халат другой. Наверное оттеняет и снова не честно 😂😂
Я марафон проходила. Есть много литературы.
Я написала ниже у кого лучше спросить. ❤️
@yulianick, @marusya_od, блин, девочки 🙈🤣
Я у зеркала вижу себя всегда красоткой. А потом выхожу на улицу или становлюсь у окна, то вижу все свои проблемы, не говоря уже про улицу.
Да, фото сделано в разных места, но у окна. Да, свет разный, но говорить, что разницы нет- обманывать себя.
Здоровья вам😄
Обалдеть, как вы это делаете?😱 Я если хоть пол дня не поем - мне уже плохо, слабость и чувство, что вот-вот отключусь😭 Я бы с радостью попробовала голодание, но мне не дано или можно всё-таки как-то подготовиться?
Я результат вижу, хоть и освещение другое, но если присмотреться, то все видно)
Да, была подготовка. Я сама с момента первого гв как чёрная яма. Все в себя мету. А здесь случай подвернулся и я организовалась.
Вегетарианство-веганство-сыроедение-голод-соки-смузи и тд.
Есть литература на эту тему. Лучше подскажет @lexus09lexus,
я один раз пробовала. В 12 дня пообедала, и завтрак быв в 12 часов следующего дня. Это Само собой получилось. Слово аутофагия первый раз слышу. Но, что меня удивило, я проспала тогда 2 часа ночью, и была необычайно выспаная и бодрая. Хочу подробнее изучить данную тему. Спасибо!🔥😉🌹
@lara-mini, я 6 дней готовилась к голоду и 4 дня буду выходить из него🙈
И перед выходом мне не очень было хорошо. Прошло 36ч.
Если честно, то разницу я не вижу. Первое фото сделано при искусственном свете, второе при дневном.
Если хотите показать результат, то нужно фото было делать при одинаковых условиях.
Это невозможно.
Первое фото в гостях за пару дней до голода. Второе на второй день после голода.
Так уже не выйдет.
Скільки часу голодували?я за пів року до вагітності голодувала 2 тижні рівно,ще такою здоровою ніколи не почувалась як під час голодування)і дуже багато позитивних змін було)
@ledovizek, сама вирішила,тому що вага не знижувалась навіть при правильному харчуванні і спорту,і зрухалась тільки при голодуванні)
Читала літературу перед тим,якщо не помиляюсь Брег -Лікувальне голодування)
теж думала виходити важко але ні)в наступні 3 місяці я скинула ще 5 кг без спорту і харчувалась звичайно,правда порціями менші)
Головне почати)
дуже добре почистився кишечник,якось внутрішньо було відчутно легкість)а так то вже й не пам’ятаю що ще,напевно через те що я зосереджувалась на кг)
Очень круто!
Интересно почитать о методике, может, как-нибудь поделитесь? Я практикую аутофагию и результат впечатляет
Я не могу. Это был марафон и правило было не распространять инфо.
Аутофагия- круто 👍
Фак. Вот теперь мне наконец-то очень интересно стало. @ledovizek @lexus09lexus С Чего Начинаем И что читаем в первую очередь?
@lexus09lexus я долго держалась в стороне от вашего сектантства. Но блин. Надо познакомиться поближе.😁
За 4 дня голода я уменьшила кисту яичника с 4 см до 1.8. Моя врач была в шоке.
До берем где-то раз в 3-4 месяца так голодала, с чисткой кишечника при этом. Кожа, волосы, общее самочувствие улучшалось очень заметно. Хотела бы чаще, но силы воли нет, я очень люблю поесть🙂 Также мы голодаем, когда болеем вирусом простудным. И детей старались тоже кормить по минимуму, очень легкой едой во время болезни. Голод ну очень хорошо ускоряет выздоровление.
Моя близкая подруга голодом полностью вылечила дисбактериоз и дерматит у себя и ребенка (она кормила при этом). Как у нее получилось на гв голодать вообще не представляю. В любом случае это нужно делать правильно. Есть книги, лекции врачей, системы голодания .
Да! Да! Да!
Супер!
Вы все равно молодец большой!
И мы голодаем, когда болеем.
Тоже кормлю 😅
А зачем голодать так долго? В чем польза? Не в упрёк и без претензий, интересно просто больше информации.
@ledovizek, а я боюсь так голодать потому что потом в первые пол дня наем себе пару кг точно
Теж вірю шо результат є , але справді по фото судити важко , у вас на другому фото чисте вкладене волосся , це теж впливає на зовнішній вигляд , не кажучи шо друге фото при денному світлі зроблене .
про пользу голода мне нет смысла говорить. Все равно не убедить. Если даже «на лицо» не убеждает.
так , «на лицо» не переконує , бо справді фото зроблене під різним світлом . Чому ви так одразу негативно , зараз налетять експерти і тд , я не заперечую користь голодування , можливо теж колись до цього прийду , я кажу тільки за фото .
я не негативно) и в целом, не про вас.
И пока результат только по лицу по ему и моей малышки. У неё щеки перестали сыпать и краснеть. Про остальное, думаю, рано говорить. Я только выхожу из голода.
наверняка результат есть...но по фото судить сложно,освещение совершенно разное
@ledovizek, просто не удержалась. Главное, что Вы видете изменения, и они воодушевили.
Фото для меня тоже несопоставимы. На 1-й, как я вижу себя в зеркале ванной под лампочкой, а на 2-й как у окна))
кстати, во время голода мега спокойная тк тело и организм экономит энергию. И при выходе тоже.
Муж удивляется моему спокойствию тк обычно я не такая.
Сколько дней? Мне нравится глаза сразу как слеза кристальные)))
Походу мой муж голоден😄
ты не ты,когда голоден)
Ты не ты когда ты голоден!
Кто колол Семавик, чтобы притупить голод, как худелось? Проявились ли побочки?
Viktoria ·
Мама дочки (1 год)
наверняка результат есть...но по фото судить сложно,освещение совершенно разное
Марина··
Мама двоих (младенец)
@yulianick, кстати, во время голода мега спокойная тк тело и организм экономит энергию. И при выходе тоже.
Муж удивляется моему спокойствию тк обычно я не такая.
Марина··
Мама двоих (младенец)
@marusya_od, пойду в косметологи. Хоть Деньги начну зарабатывать )
Юлия··
Мама сына (2 года)
просто не удержалась. Главное, что Вы видете изменения, и они воодушевили.
Фото для меня тоже несопоставимы. На 1-й, как я вижу себя в зеркале ванной под лампочкой, а на 2-й как у окна))
Юлия··
Мама сына (2 года)
и на людей бросаетесь, потому что ничего не ели?😉
Viktoria ··
Мама дочки (1 год)
это не скептицизм,я верю во все эти вещи!
Марина··
Мама двоих (младенец)
@vikandre30, хотя я Вас понимаю. Тоже бы скептически отнеслась к подобному раньше.
Марина··
Мама двоих (младенец)
@vikandre30, ну а как они могут быть одинаковыми, если лицо другое???
Viktoria ··
Мама дочки (1 год)
тю,я вас не пытаюсь обвинить в обмане,вы какой-то скрытый смысл ищите!я лишь говорю что по этим фото не видно!они разные,все!
Марина··
Мама двоих (младенец)
@vikandre30, я его показала. А вы ищите обман.
Смысл мне?
Я могу замеры ещё написать, но вы тоже скажите, что не верите. Ведь это не доказать мне.
Viktoria ··
Мама дочки (1 год)
мне ненужно себя утешать,просто интересно на самом деле увидеть,каков результат...
Viktoria ··
Мама дочки (1 год)
@vikandre30, проще оценить результат когда фото сделаны в одном и том же месте,и при одинаковом освещении!
Марина··
Мама двоих (младенец)
@vikandre30, 😂😂
Хорошо.
Утешайте себя)
Viktoria ··
Мама дочки (1 год)
да нет,у вас на первом фото свет сверху ,а на втором прямо в лицо и причём ярко)такое освещение действует как фильтр,устраняет все пятна и неровность цвета кожи!
Марина··
Мама двоих (младенец)
Да, там где красиво светлее и от того должно быть все виднее
Лолита·
Мама сына (2 года)
Теж вірю шо результат є , але справді по фото судити важко , у вас на другому фото чисте вкладене волосся , це теж впливає на зовнішній вигляд , не кажучи шо друге фото при денному світлі зроблене .
Марина··
Мама двоих (младенец)
я не негативно) и в целом, не про вас.
И пока результат только по лицу по ему и моей малышки. У неё щеки перестали сыпать и краснеть. Про остальное, думаю, рано говорить. Я только выхожу из голода.
Лолита··
Мама сына (2 года)
так , «на лицо» не переконує , бо справді фото зроблене під різним світлом . Чому ви так одразу негативно , зараз налетять експерти і тд , я не заперечую користь голодування , можливо теж колись до цього прийду , я кажу тільки за фото .
Марина··
Мама двоих (младенец)
про пользу голода мне нет смысла говорить. Все равно не убедить. Если даже «на лицо» не убеждает.
Лолита··
Мама сына (2 года)
просто по фото складається зовсім інша думка тому кажу ш шо по фото судити про користь голодування нерозумно . Цікаво так почитати ваші спостереження .
Марина··
Мама двоих (младенец)
😂
Оба фото сделано в одно время.
И на первом голова вымыта, на втором уже 5 дней не мыла и только хвостик распустила 😂😂😂