Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама сына-младенца

ХОЧУ ЕСТЬ :) Девочки, выручайте! Преследует постоянное чувство голода...причем поем и снова есть хочу спустя час... Как…

ХОЧУ ЕСТЬ :)

Девочки, выручайте!

Преследует постоянное чувство голода...причем поем и снова есть хочу спустя час...

Как с этим бороться?

42

Комментарии

uliia__

Юлия

Мама дочки (1 год)

Вы кормите грудью?

uliia__

Юлия

Мама дочки (1 год)

@forget-me-not13 у меня также. Жду пока докормлю, ничего не помогает

forget-me-not13

Виктория

Мама сына-младенца

@landiw1305 Эх, а в весе постоянном держитесь?

uliia__

Юлия

Мама дочки (1 год)

да. Весной худела к годику, считала калории и скинула 14 кг. 10 уже прилипали обратно😒

ira_t

Ирина

Высчитайте вашу норму по кбжу, может вы не добираете

forget-me-not13

Виктория

Мама сына-младенца

Точно добираю...одного сладкого ем грамм на 150) после выписки оставалось +3 к весу ДО беременности. Сейчас +5. Боюсь, что и дальше продолжу набирать...

ira_t

Ирина

сладкое очень быстро усваивается и после него почти сразу хочется есть, медленные углеводы попробуйте есть, они дольше сохраняют чувство сытости

forget-me-not13

Виктория

Мама сына-младенца

Так сладкое к чаю это перекусы в промежутках в между нормальной едой. Итак картошку ем только в супе раз в день. Макароны раза 2 в неделю.

yulchik20

Юлия

Мама сына (1 год)

Когда кормите, это нормально. Не ешьте булки и конфетки, тогда не поправитесь 😊

forget-me-not13

Виктория

Мама сына-младенца

Без булок могу, без сладкого - нет. Это антидепрессанты)) да и часто пью чай чтоб молоко было...а без конфетки не могу :(

yulchik20

Юлия

Мама сына (1 год)

понимаю, я тоже иногда не могу без сладкого. Но чтобы не поправляться надо меньше вредного есть, или активный спорт (читала, что в этом случае может молоко пропасть). Других вариантов не знаю. Я сама ем как слон на гв, муж поначалу в шоке был ))

sophya96

Софья

А что из сладкого ты себе позволяешь? Аллергия не высыпает?

forget-me-not13

Виктория

Мама сына-младенца

Все, кроме меда) правда на др у бабушки съела 2 приличных куска торта...так немного на щечках высыпало( это от количества думаю, ну и можно представить, что только сейчас туда не добавляют, лучше не читать составы, да и утомишься :)

sophya96

Софья

и не говори.

mariakarp

KMRAMA

Мама сына-младенца

Я не борюсь. Я отдаюсь ему и ем больше мужа

mariakarp

KMRAMA

Мама сына-младенца

@forget-me-not13 ну, понятно, не всегда. Но Каждые 10 мин на счету

forget-me-not13

Виктория

Мама сына-младенца

Держитесь! Мой прокакается и успокаивается...но бывает что долговато мучается(

mariakarp

KMRAMA

Мама сына-младенца

и мой мучается

eugenia_lip

Евгения

Мама дочки (1 год)

Идите в зал, несколько занятий увидите результат и заедать не захочется

forget-me-not13

Виктория

Мама сына-младенца

У нас нет такого)) да и сейчас от ребенка не отлучиться :( был в моей жизни опыт...действительно минус два размера за год. Перестала заниматься - все то же самое :(

eugenia_lip

Евгения

Мама дочки (1 год)

значит надо не забрасывать )

sophya96

Софья

У меня тоже частенько чувство голода. Так было и до беременности во время учёбы в меде. Что ж поделать 😁

sophya96

Софья

@forget-me-not13 хватит тебе, большие перерывы. Когда учила большие объемы, есть хотелось каждый час 😂 а то и чаще

forget-me-not13

Виктория

Мама сына-младенца

Ну здесь еще срабатывал момент как у детей: только спать - сразу хочет писать или пить)) так и тут: сядешь учить - есть охота :)

sophya96

Софья

спать/писать у меня до сих пор срабатывает 😂

farykcinaxenia

Ксения Ф

Вы на ГВ ?

forget-me-not13

Виктория

Мама сына-младенца

Да)