Питание мамы❤ Ох.. часто слышу и читаю и вопросы мне задают... "что кушать если я на ГВ? Мне же…

Согласна.С роддома ем все и даже больше.Аллергии никогда не было.Про колики наши писала,ровно неделю они у нас были и ровно эту неделю я по прихоти родственников и по своей дурости сидела на диете.А колики были просто в голове,но точно не зависили от питания

Я ем всё, еда с пароварки любимая и вне гв) так что я прост привычно питаюсь, и пью кофе и ем тортики с шоколадом ;) только цитрусы пока боюсь ) на колики не влияет, проверяла на гречке)))

100%

первый месяц боялась сьесть что то не то)))а сейчас читаю ваш пост и пробую шоколадную конфету)))посмотрим что будет

Я лопаю все что увижу глазами 😆в приделах разумного конечно. Шоколада хочется нереально, могу слопать плитку в течении дня. Цитрус тоже уже могу позволить, реакции нет. Я считаю, чем лучше мама будет питаться, тем сытнее поест ребенок.

я ем все но дааление со стороны меня угнетает! я считаю, что женщина итак в стрессе когда появляется малыш, но если еще посадить себя на диету то ваще печаль! я изначально решила, что буду есть все, даже в роддоме мне говорили: кушай деточка все, даже кофе можно(2роддом) пока я не попала домой. приехала мама мужа помогать с малой, ну и радоваться внучке, она была не в восторге от моего решения, но виду не подавала, и тут малая покакала зеленым! она мне вот так не должно быть, это все твое питание + пришла медсестра и говорит Вы что-то съели! т.к. женщина после родов подавлена( по крайней мере я не была очень энергична и не готова была к дебатам) и тут еще и медработник не на моей стороне! я села на диету, мря свекровь с радостью готовила мне мою еду, если честно она мне даже нравилась, я за ПП! но все же хочется и сладкого и не хочется ограничений, это морально тяжело ! вскоре малую обсыпало(акне новорожденных) и тут меня накрыло(я не знала что такое бывает и многие "чудо-врачи, дображелатели и соседи" сообщили мне радостную новость: это ты что-то съела!!!! хотя на тот момент я уже ничего плохого не ела! накрыло не подетски, я заявила, что диета теперь будет еще строже, т.к. на малую мне было жалко смотреть! к сожалению в Медиком я попала случайно и поздно, когда у малой уже начало все сходить и там мне разъяснили, что от моего питание ничего не зависело, и эти высыпания норма жизни! Каросе с 2 мес я постепенно вела все продукты! Но часто сомневаюсь в себе, т.к. если что я виновата! даже сегодня малая плакала от того что зубы лезут, не могла заснуть, так муж упрекнул: может у нее живот болит, ты же можешь съесть пол банки варенья! Короче проблема наша в обществе и от незнания

я начала пробовать свежие фрукты и овощи с 1,5 (педиатры вторили, что до 3-х месяцев нельзя). Как оказалось, не зря: малышка хорошо реагировала, я пробовала понемножку, и к 3 месяцам я уже ела всё. Но я жить не могу без свежих фруктов, овощей, молочных продуктов и каш.

ем ВСЁ. что во время беременности что после. мы на ГВ. поддерживаю вас по поводу коликов.

правда аллергия на бобовые у нас была (2раза ) теперь бобовые не ем ' а так ВСЁ ем даже могу плитку шоколада за раз ))

А у нас вот были газики, перестала кушать газообразующие продукты, ну и конечно консервантов не ем) и у малышки прошёл животик) а как то села Цезарь и манюню высыпало) так что как то так) кофе пью) но без кофеина и с молочком)

поддерживаю)