Ещё нужно раз в неделю делать разгрузочные дни на твороге, кефире или яблоках ... До сих пор с ужасом вспоминаю свои отеки, диеты и разгрузки .... 😱😱😱

@nkristina, так это при переизбытке кальция. Если вы его например пили всю беременность, то в последние месяцы надо отменить, чтоб затвердения черепа не было. А если судороги, то это явная нехватка кальция и он точно не во вред. Но в любом случае только по назначению врача.

@annietiptop, говорят , что родничок может зарасти и трудно будет выходить по родовым путям .

а почему кальций нельзя, девочки? мне гинеколог прописала именно от судорог😕

@roza2305 так как кальций нам уже нельзя , максимум что можно ,так это творог кушать 😕 у меня тоже отеки , пью морс клюквы , меньше соли и сладкого , коленно-локтевая поза ) . ходя судя по знакомым и Прегги , мы почти все отекает 😯

@july6, Не посмотрела на ваш срок, да после 30 недели нельзя его употреблять . Мне врач прописала магний B6 .

@nkristina я тоже где-то читала,но вроде бы на нашем сроке кальцием нельзя баловаться

@july6,судороги от нехватки кальция

У меня тоже небольшие отеки стали иногда появляться на ногах. Мне прописали пить бруснивер, ограничить потребление соли и воды.

мне сказали чтобы отеков не было нужно исключить соленую пищу (помидоры,рыбу и т .д ) соль в пищу повареную вообще исключить

@july6, магнием

@roza2305, на здоровье

у меня тоже такой же срок, только судороги в руках((как с ними боротся?

Такой же срок как у вас , ноги по ночам прям горят , но это только после солёной пищи (( Спасает морс клюквенный !@roza2305

у меня срок как у вас! такая же проблема((( на ночь мажу специальным кремом от отеков! помогает вроде! но сегодня утром встала, не могу идти даже😭 прям не просто отеки, а болят!

@morozhenko, спасибо вам огромное))

Нормально на Вашем сроке. Флебодиу можете пропить месяц, ногам легче будет. А от отеков: без соли жить, воды литра 2-3 пить. Ноги задирать, шиповник заваривать, морс клюквенный употреблять. Это лучше и полезней, чем трескать Канефрон