Девочки кто хочет перевести ТЕЛО в порядок,восстановиться после родов и наконец-то похудеть!С 24-го числа у нас марафон похудения!Места ещё есть.Спешите😋
Внимание!!!Внимание!!!
После проведения первого марафона СДЕЛАЙ ТЕЛО, #марафон_сделай_тело получила кучу вопросов,отзывов и желающих участвовать)))😉
Девочки которые прошли первый марафон тоже хотят ещё один👌
Итак если ты хочешь привести себя в порядок,согнать свой жир,подкачать попу,похудеть,да и вообще стать лучше тогда не ленись и запишись уже!!!!💪💪💪
Марафон направлен на похудение и на прокачку ваших поп и пресса🔥🔥🔥
Предоставление тренировок на каждый день,разнообразное пп меню)))Где очень вкусно и не нужно есть одну грудку и рис🙄
С вас желание худеть,просто желание,а за мотивацию отвечаю яяяяя!!!
Хватит откладывать на завтра,на следующий месяц и год!!!Так ты тоооочно не похудеешь,а твоя жопа станет в разы шире🙀У тебя есть все чтобы начать,не откладывай!!!!
Хватит завидовать,когда можно стать предметом зависти💃
Марафон длится 21 день💪
Старт 24 октября,торопись!
Пишите в комментах или в Директ 📩📩📩страница в Инстаграмм @fitnes_women_pp #fitnes_women_pp #худеемвместе #мотивация #марафон_сделай_тело #марафон #тольковперед #жиротоп #горижир
@iljulval, программа стандартная для всех участниц!Тренировки и пп меню предоставляется для всех участниц!Я не тренер,и не нутрициолог!Программа составлена на личном опыте похудения и восстановления после родов минус -14 кг!Результаты первого марафона отличные,всем участницам понравилось,скинули лишние кг +подкачали поры и пресс)))
здравствуйте, в чем суть программы? Учитываете ли в ней физиологические особенности каждой участницы при составлении меню и тренировок? Вы создали эту программу на личном опыте или имеете сертификат нутрицевта/врача/тренера?
@msymbat, ответила в личку📩