Вчера я перестала быть 💩
Пересилила саму себя... Нашла несколько видео, где молодые мамочки занимаются спортом вместе со своими малышами. Малыш здесь выступает в качестве гантели 💪🏼 или объекта для поцелуев 😍 не все упражнения подходят для мам с месячными детками, но мы же вырастем! 👻
Мы с Софией опробовали несколько упражнений на ноги, попу, спину, грудь и живот, конечно! Нам понравилось :) София вообще в восторге от всего этого😝для неё - игра, для меня - спорт :) будем заниматься ✌️😉

PS если приседать каждый раз когда ребёнок плачет, можно сделать попу как 🌰 😝

В общем, занимайтесь, девчули! И вам хорошо, и детка смеется, и папа кайфует от ваших форм 😉
Если кому интересно, с радостью скину видео, которые выбрала для себя я ✌️