красотки, делитесь действенными упражнениями...Отметка на весах показывает 54 кг, это даже меньше добеременного веса, чему я очень рада, но хотелось бы ещё пару тройку кило скинуть, а вес как назло встал ((( Кто как приводил себя в форму???
вес скидывают с помощью питания, от упражнений не худеют