Я расстроена 😔 Была в жк, упал гемоглобин до 99. Врач выписала таблетки. А я не хочу травиться😭 Кто знает, можно ли…

сок для беременный по 4 пакета в день, гранат, гречка печенка, стейк говяжий с кровью (только промаринуйте хорошо в уксусе и постарайтесь взять парное мясо, не маринованный стейк с кровью для нас чреватен) советую по собственному опыту первой беременности, мне так отец поднял гемоглобин за неделю

Почему травиться?от сорбифера ещё никто не умер или отравился...на еде быстро его не поднять

@missweet, какие таблетки?

@mrs_melnikova, какие вы пили?

Ой девочки, если кто, прочтёт мой коммент, всем спасибо за ответы!!!

У меня был 100, подняла до 110 гречка, печень, зеленые яблоки, гранат. Железо не смогла пить, так как рвало. Врач сказала меньше 100 когда плохо, да у вас ещё и время есть поднять до родов

👂

Я тоже не хотела травиться,а когда родила, гемоглобин упал до 70,малышке с молоком его не хватало и теперь у неё низкий гемоглобин и таблетками я травлю уже её напрямую...

Ферлатум пейте

Продуктами бесполезно. Вы же беременна, вам железа нужно в 2р больше. У меня 96 гемоглобин был месяц назад, прописали мальтофер, месяц пила, гемоглобин 97, но главное не упал, врач (врач поменялся у меня)сказала его для поддержания гемоглобина можно пить, а поднять лучше другим лекарством Тотема. Сейчас его принимаю, надеюсь поднимется. Ведь гемоглобин низкий вызывает недостаток кислорода у ребёнка, а у меня их двое. Так, что пейте препараты железа, это не отрава, а на благо вам и ребенку.

Я пью ферретаб,врач выписала, отзывы очень хорошие.Немного дискомфорт в жкт,но все терпимо. Все очень индивидуально, кому то еда помогает а кому то даже таблетки не помогают... Так что пить таблетки надо!!!Я могу сказать,что получше себя чувствовать стала...до таблеток в помещениях совсем плохо было, на улице долго гулять не могла.Сейчас более менее. Скоро здам кровь и проверим есть ли толк.

Что значит травится????? Никакими продуктами вы не поднимите гемоглобин быстро , а страдает сейчас ваш ребёнок! Слушайте врача!

Печень и гречка👍🏻

@dari_mom, подслушайте опытного поднимальщика гемоглобина. Все комменты в топку! С 14 лет меня спасают с "того света" и запрещают работать из-за гемоглобина в 60! Все методы и средства знаю и перепробовала. Никакая еда вам ничем не поможет. Если кому-то помогла-чистое совпадение. 20 лет назад доказали, что растительная пища не накапливает железо, а тощие говядины и свинина дают рост но разовым подъемом который крайне сложно удержать. Рожать в состоянии анемии-очень опасно. Есть препарат тотема(многим от него плохо)-но он действует, есть мальтофер-сейчас сама принимаю в среду пойду узнавать помог ли. Но совет один-препарат хуже не сделает, а вот помочь вполне может. Главное подобрать подходящий.

P.S. И для лучшего усвоения железа нужно обязательно фолиевая кислота и витамин С. В таблетках есть обычно, сорбифер например уже с витамином с, а ферлатум фол - с фолиевой

Продуктами можно поднять только если срок маленький либо вы не беременны. В случае беременности во 2 и 3 трим. только таблетки. Поднимаете таблетками, а поддерживать затем будете уже диетой, как уже написали, мясо, гранаты и тд и тп

Да продуктами долговато ... если прописали надо пить , тк это очень важно если гемоглобин падает

продуктами,оч долго поднимать...а вам в родах гемоглобин оч понадобится,в особенности после...

Гранатовый сок,гречка,мясо,фейхоа и правильно делаете ,что лишний раз таблетками не хотите травиться поддерживаю вас целиком и полностью )

Мне мальтофер фол назначали, когда железо начало снижаться. Очень вкусные таблетки, сейчас железо в норме, гемоглобин хороший. Отменила. Ещё ела антоновку, печенку два раза в день.

мне врач сказала что на таком сроке уже продуктами бесполезно поднимать. Тоже пришлось покупать таблетки.

мясо мясо и только мясо,нехватаем белка и падает гемоглобин

Одними продуктами не поднимите, проверено на собственном опыте, пейте препараты железа, без них никак. Ребеночек берет свое, надо повышать запасы, тем более вам ещё ходить и ходить, а потом и кормить. Пейте таблы - ничего страшного в них нет.

мне только таблетки подняли до этого ела и ела и ела и в итоге ничего

Мне врач выписывал постоянно таблетки, и много( мозг отказывался признавать, что столько нужно... В итоге через время приходилось курсом пропивать... Лучше слушать врачей, вовремя все восстанавливается!!! Сейчас в продуктах никаких особо витамин нету (((( особенно в Москве !

Продуктами бесполезно! 99 это уже мало, сок и печень тут не спасут положение . Пропейте курс таблеток. Тоже не хотела пить, г-102 за неделю с 115.

Препараты железа не отрава, просто лично я их не переношу физически, сильная тошнота и рвота. Продуктами сложно поднять, но у меня не много получалось - телятина, печень, яблоки 🍎, гранаты, клубники много ела, не знаю повышает она или нет:)

Гранатовый сок не плохо, но он крепит. На самом деле продуктами можно поднять, но это нужно действительно очень ответственно подойти к диете, что зачастую невозможно. В железосодержащих таблеточках же ничего такого страшного нет, мне прописывали

гречка,печенка

Есть мнение, что усваивается железо преимущественно из животных продуктов: говядина, печень говяжья (с ней лучше не усердствовать, тк много холестерина)...не знаю, какой эффект, пока в стадии употребления...яблоки и гранаты тоже хомячу ...

Насколько я знаю,то это гречка и гранатовый сок. Ими можно поднять