Какой едой поднять гемоглобин при показателях 108 и 9?

@sof-fi, @mukambaevaalisa, вот такой пила: перед сном, или во-второй половине дня желательно, иначе вымоется из организма с мочой за день. А на ночь хорошл усваивается, не пугайтесь, от него кал черный, и могут быть запоры.

Во время беременности гиноТардиферон назначали, ооочень быстро поднял он гемоглобин

У меня ферритин 4, лекарствами подняли до 7, и так как врач был недоволен результатом направил на капельницу капать железо! Никакая еда вам не поднимет ферритин, идите к врачу и возьмите рекомендую

Хемаплекс от айхерб отлично поднимет ферритин. Если ферритин в норме то и гемоглобин падать не будет. Сама страдала с детсва поэтому держу в норме ферритин. Супер вещь 👍

То же самое. Гемоглобин 125, ферритин до 7 упал. Мне назначили гинотардеферон. Пью пока только 2 недели, на счёт результата пока не могу сказать, но гемаплекс и сорбифер мне очень медленно поднимали до этого, как перестала пить, так сразу до 7 упал🫠🫠🫠🫠

Гречка 👍

У меня еще меньше были анализы, но гранат помог быстро. Только его успела сьесть , даже врач был в шоке

Я 2 граната чистила в миску и съедала . 2 ,3 раза и сразу поднялся

Мне назначили систему.

Сначала стоить на общий белок выше 70 должно быть , если тут все ок то Железо повышать лучше аптечными

И смотрите в12 и фольку если тут все ок идем дальше

Никакой

Только препараты железа

Печень, гранаты, свёкла, орехи

Конина, курага, гранат. Казы побольше ешьте

Мясо. Вот честно мясо и система венофер

Фолатин тоже проверьте. Пропейте фолий

Яблоки семиренко

Во время беременности гиноТардиферон назначали, ооочень быстро поднял он гемоглобин

Мне помог только укол с 4 до 30 с чем-то поднял

Красная икра. После родов у меня гмб упал до 55, после чужой крови, плазмы и железа поднялся до 75,после красной икры до 135)))

Аптечными препаратами

Обязательно принимайте-ребёнку нужно депо железа

С таким ферритином вам нужно принимать белок и железо с вит С обязательно; гемоглобин поднимется автоматом и в питание больше красного мяса

У меня гемоглобин был 117 и ферритин 7. Врач срочно отправил на капельницы. Всё быстро нормализовалось. Но я не знаю, можно ли их беременным.

@sof-fi, @mukambaevaalisa, вот такой пила: перед сном, или во-второй половине дня желательно, иначе вымоется из организма с мочой за день. А на ночь хорошл усваивается, не пугайтесь, от него кал черный, и могут быть запоры.

Едой можно поддерживать гемоглобин, а поднимать только препаратами. Из еды это мясо красное, печень, фисташки, чёрная икра 😋 и т.д.

Сок граната, мясо, печень, исключить кофе и чай вообще. И ещё гинотардиферон

У меня ферритин был 11 терапевт назначила уколы Феркайл 5 ампул каждые 3 дня в/м, после пила ранферон. Через месяц ферритин поднялся на 36

Ого… как вы с таким феритином еще не свалились😅😅 тут надо железо пить. Тотему пропить можно, 10 дней, каждый день по одной, очень хорошо помоает, хоть и противная. А так печень, свекла, орехи, мясо, гранатовый сок

У меня также почти, гемоглобин 121, Ферритин 9; это скрытая форма железодефицитной анемии называется. Никакая граната не поможет как тут выше пишут.

Мне врач прописал мультизанферрум и то ферритин поднялся всего лишь с 6 до 9. Нужно есть продукты богатые железом и желательно все мясо именно отваривать или запекать. И ещё чай после еды сразу не пить, потому что так все вымывается- мне так объяснил терапевт

Мне врач прописывал ранферон, только он помог

Мясо есть нужно, без нормального уровня белка не поднимете железо

Может гемоглобин подняться, но Ферритин все равно низкий будет

Надо пить хелатное железо, все препараты которые прописывают обычно, там сульфат железа, у него очень низкая биодоступность

Закажите хелатное или цитрат хотя бы

https://wikifood.online/organi/blood/bl-components/hemo/suhofrukty-dlya-povysheniya-gemoglobina.html

Тут расписано как из сухофруктов сделать шарики для употребления, чтобы поднимать гемоглобин

Из еды ничего не поднимало. А вот сорбифер быстро поднял

При таком ферритине лучше капать железо или хелмаплекс, но он медленнее действует

У меня ферритин 3. Гематолог назначила ферретаб и пересдать через 2 месяца. И по больше гуляйте. Мне никто не говорил про гипоксию, все нормально.

Киш-Миш. Печень , свекла

Вы столько не съедите у вас острый дефицит. Мне при таких показателях н

Внутривенно железо кололи . Гипоксия грозит и вам и плоду соответственно

На вашем сроке никакой , только капаться , а вообще белок, аминокислоты.

Только таблетками, едой не поднимешь 🙈

Печень

Курага

Гранат

Мясо(конина,говядина)

Свекла+грецкий орех

Сок граната в основном

мясо и печень