Девочки, кто нибудь пробовал укладывать спать своих малышей с 19-20.30 на ночной сон. Везде пишут, что это лучшее время. Мы ложимся с 23.00 -00.00 часов и спим до 10 утра. Боюсь что если положу так рано, как пишут, то проснётся ночью и будем играть. А как у вас? Да, нам 4 месяца.
Уходит в ночь с 19:30 до 20:00 обычно (плюс/минус полчаса бывает). Сам такой график выбрал, я и не против
@yudina84, @sweets4happiness @victoria_888,@pitbull,@goltyaeva,@novichkovaa21,@kykyryzinka1990,@mnsiren,@jul. @tataen_cx спасибо девочки
Я купаю в 20.00, засыпает в 21:00, часик поспит и гуляет с 22.00 до 23.00. Потом уходит на нормальный сон. Пробовала качать в этот час бодрствования - бесполезно ,только спина отваливается. И спим до 10-10.30 утра . Малышу 3 мес
4 месяца с 22.00-00.00
но я не качаю его, просто после купания и кормления кладу в кровать и мы лежим, гулим и сами засыпаем.
Укладываю 21:30 Максимум 22:00, просыпаются раньше вас, в 8:00, 8:30 , 9:00 но у нас сейчас период зубов😁😁😁плохо спим
Раньше около 10 просыпались
Мы ложимся в 8-9 вечера. А подъем от 6 утра и до 8. Были моменты когда и позже ложился и даже раньше, подъем не менялся
В 23 и в 00 очень поздно (( гормон роста вырабатывается во сне , фазы сна другие и тд , это важно , ребёнок не проснётся поиграть - не переживайте , вот нам год и 4 , обычно в 9 спит уже , встает в 8 утра , но если положу в 22 или иногда в 23 ( например были в гостях или ещё какие -то причины ) то все равно встаёт в 8 , и кстати я заметила что чем раньше я её укладываю на ночь , тем дольше она спит днём на след день ..🤔
Моя сама начинает капризничать, если в 19.30 кушать не дам, засыпает на груди около 20ч
Вот как спит так и не трогайте. Лучший режим, которого ребенок придерживается сам. Я пыталась перестроить. Теперь у нас новый. Сон с 21.00 до 12.30. Еда, сон до 10. А раньше спать ложились в 22.40 до 09.00
)))