Девочки доброй ночи,бессонница одолела. Загружаю себя на целый день,много на свежем воздухе гуляю. Только лягу в кровать, сон тут же отбивает. Кто как боролся, посоветуйте!
Я сёня последний день работала, ушла в отпуск... Бессонница, уже 3 часа не сплю время 5 часов ночи
@valeria_zacharova и не говорите, каждый НГ я ставлю цель что буду гулять всю ночь, в итоге с мужем посидим и в час спать))))
Я вся в подушках,мужа за ними не видно,вроде бы комфортно,и поела 🙈 толку 0 Вот так бы Новый год встречать! Эх,зря ночи пропадают 😅
а я жду не дождусь когда уже рожу))) так сильно хочу на животе поспать))) до Б я именно на животе только и спала.
@alyonkaid вам чуток осталось))) повезло))) а я как представлю что всю Б так будет, прям как то не хорошо
На последних месяцах с ума сходила ночью, не знала чем себя занять)
Но ближе к родам, где то за неделю или две, я отрубалась в 7-8 и спала до утра даже ночью не вставала))
Так что терпения вам)
@lelja491, у меня то последние недели . Дома дел полно , но ночью их не сделать . А днём сплю сладким сном младенца . Пересиливаю себя , чтоб не спать , вот сегодня уснула 6:30, встала в 8. Целый день на ногах и не в одном глазу . Уж незнаком что делать . Если в течении часа не усну пойду пить валериану .
То же самое 😂 сижу здесь,развлекаюсь...сходила персик съела,опять не спится
у меня не много раньше начинается в 2-3 часа, просто пока на больничном, спать можно целый день,но скоро на работу и с таким режимом очень трудно будет,охото как то пораньше спать ложится, как хорошо было в 1 триместре в 8 вечера уже спала сладким сном)))
Та же ситуация, уже и на работе как раз завал, и устаю безумно, и книга перед сном, все бесполезно
и я не сплю))) скоро будильник прозвенит..))