Галина Поздеева
galinapozdeeva
Галина Поздеева·Мама подростков
post image

Всем привет! Поделитесь кто как после родов лишнее скинул?

19.09.2016

Комментарии

katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@galinapozdeeva не за что)

20.09.2016 Нравится Ответить
galinapozdeeva
Галина Поздеева·Мама подростков

Аа, понятно @katrina1511 😊 Спасибо)

20.09.2016 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@galinapozdeeva правильное питание это)

20.09.2016 Нравится Ответить
galinapozdeeva
Галина Поздеева·Мама подростков

@katrina1511 Я может глупость спрошу😳А что такое ПП?

20.09.2016 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

ничего нового не скажу. спорт, гв и пп. за 4.5 мес скинула 22 кг, набрала 16 кг

20.09.2016 Нравится Ответить
juliastepa
Юлия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@sweet_mommy, и мне тоже можно рекомендации?🙏🏻😊

19.09.2016 Нравится Ответить
kristina1412
Кристина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

@sweet_mommy мне можно рекомендациии ?))))

19.09.2016 Нравится Ответить
elmira2204
Эльмира диетолог·Многодетная мама (7 детей)

с род дома пришла 74 сейчас 61, осталось пару кг сбросить, хотя до беременности я была 64 рост 165. Очень боялась что после 5 родов не смогу восстановиться, но у меня все получилось. Пп и спорт

19.09.2016 Нравится Ответить
roller_prosveta
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Стараюсь сейчас тоже не расслабляться, тренируюсь в тренажёрке, катаюсь на роликах

19.09.2016 Нравится Ответить
roller_prosveta
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Мне одного раза хватило с 75 до 54

19.09.2016 Нравится Ответить
roller_prosveta
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

А я лишнего не набрала 😂

19.09.2016 Нравится Ответить
sweet_mommy_pp
Алина·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

@galinapozdeeva да, действительно от питания зависит многое) главное соблюдать баланс белков, углеводов и клетчатки) так я похудела на 25кг за 3-4мес. если что пишите в личку, помогу рекомендациями)

19.09.2016 Нравится Ответить
alena.sid
Алёна Сидоркова·Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего

на гв, длительные пешие прогулки, пп

19.09.2016 Нравится Ответить
svetlana_mama2016
Света·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

гв!) лучшее средство) все в молоко уходит...

19.09.2016 Нравится Ответить
galinapozdeeva
Галина Поздеева·Мама подростков

@juliya1809 Вы такая молодец) А я во время беременности похудела, до родов полненькая была, а после родов постепенно набрала. Но вы правы за питанием надо следить)

19.09.2016 Нравится Ответить
juliya1809
Юлия·Мама дочки (9 лет)

Ничего лишнего не ела, пареное -варёное... шла рожать 83кг, становилась на учёт 68кг, сейчас 58!

19.09.2016 Нравится Ответить