да я думаю по немногу начну, без нагрузок на пресс. а вам хороших результатов!!)

@mriya, тогда, думаю, надо ещё подождать. Или по самочувствию смотрите.

хорошо) я вот тоже хочу начать заниматься, а то закостенею скоро)) но побаиваюсь. КС было, прошло 4,5 мес

@mriya, да, ЕР.

Интересно посмотреть на результат тренировок))) и тоже сравнить ))₽

🔥🔥🔥

у вас ер были?

Тот самый момент, когда понимаешь что мама двух детей у которой младшему ребёнку 5 мес, находит время на спорт, а ты ленивая задница, которая находит причины чтоб не заниматься 😏