Доброе утро! Мамочки чем вы перекусываете? у меня постоянно чувство голода после кормления, топчу Марию, соломку или домашнюю выпечку, но понимаю что если так и дальше буду делать разнесет по-полной, малышке 1,5 месяца, стараюсь ничего алергенного не есть, думала сухофруктами но читаю что можно вводить через 2-3 месяца, тяжолые для желудка
Комментарии
я не смогла долго без фруктов (особенно в сезон). Первый месяц ела только печеные яблоки, потом начала персики запекать. Сейчас (ребенку 2 мес) ем почти все: арбузы, дыни, виноград, яблоки, помидоры. на днях начала пробывать шоколад, пока все ок. Сейчас варю борщ (первый раз после родов) надеюсь алергии не будет. Воздерживаюсь от кофе.
Как послушаю иногда, что советуют есть, как вспомню как сама в первый месяц голодала! 😔
Да, думаю Вы т к впроголодь живете, вот и хотите есть постоянно. Почитайте у меня пост о еде и не мучайте себя.
я персики ем:) вчера первый раз позволила себе, банан (один в день), творог нежирный кушайте
Я в 1,5 месяца уже ела все, начните по не много нормально питаться ребёнку нужны витамины в не Мария .. Овощи фрукты ..
Сейчас сезон фруктов,кушайте свежие яблочки, сливы. Хлебцы диетические с пармезаном
сырник-из пароварки