Mom.life
Нина
nina_85
Нина·Мама дочки (9 лет)
post image

Думаю многим пригодится данная ДИЕТА. она не жесткая но действующая. при первом курсе 4-5 кг сразу снимает. и так многим помогло скинуть приличное колличество лишнего веса. но правда только не для тех кто на ГВ, им после окончания ГВ.

02.09.2016
1

Лучший комментарий

Комментарии

bogdankan
NATALYA·Мама двоих (8 лет, 17 лет)

офигенная диета. Легкая, сытная , а главное эффективная. Я только ей и пользуюсь. После первых родов много веса набрала, ждала года два, говорили сам уйдет. Да нехрена....не ушел. Перепробывала много методов и самым эффективным оказались эта самая диета, за месяц скинула 11 кг, правда с третьего раза удалось ее соблюсти. Первые два срывалась из-за сладостей. И миостимуляцией хорошо животик подтянула. За пять лет после похудения вернулись только три кг. и то в зиму, перед беременостью, не успела скинуть. Жду, когда рожу. Опять с ее помощью буду приходить в форму. Думаю и при ГВ можно. Исключить цитрусовые.

18.09.2016 Нравится Ответить
nina_85
Нина·Мама дочки (9 лет)
стикер
02.09.2016 Нравится Ответить
nina_85
Нина·Мама дочки (9 лет)
стикер
02.09.2016 Нравится Ответить
nina_85
Нина·Мама дочки (9 лет)
стикер
02.09.2016 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении