Mom.life
nikolaizenger
nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)
post image

Качаем руки и пресс на брусьях😉💪🏽 нижний пресс поднимаем прямые ноги вверх и разводим над брусьями. Не раскачиваемся, поднимаем силой, в коленях ноги не сгибаем.

31.08.2016
4

Лучший комментарий

Комментарии

nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)

#фитнес #фитнесдлямам

08.09.2016 Нравится Ответить
_luliasha_
Людмила·Мама дочки (8 лет), беременна (1 нед.)

я приму во внимание !спасибо за ваш совет 🌷🌷🌷

31.08.2016 Нравится Ответить
_luliasha_
Людмила·Мама дочки (8 лет), беременна (1 нед.)

я приму во внимание '! спасибо зва

31.08.2016 Нравится Ответить
nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)

Делаем минутку отдыхаем и залезаем по новой😉@_luliasha_ через 2 дня минутка превратится в минутку и 15 секунд 😉

31.08.2016 Нравится Ответить
_luliasha_
Людмила·Мама дочки (8 лет), беременна (1 нед.)

завидую молча. руки очень слабые. вот так продержаться смогу минутку максимум, потом кисти отваливаются 😞

31.08.2016 Нравится Ответить
nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)
стикер
31.08.2016 Нравится Ответить
nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)
стикер
31.08.2016 Нравится Ответить
nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)
стикер
31.08.2016 Нравится Ответить
nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)
стикер
31.08.2016 Нравится Ответить
nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)
стикер
31.08.2016 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении