Мамулечки,подскажите как питаться на гв.что нужно есть,а что категорически нельзя.спасибо за ответы💖💖💖
Ем все кроме шоколада и персиков(высыпало-позже опять попробую), ем помидоры, землянику, малину, капусту, молоко и все в таком духе свежее и натуральное. Не ем долгохранящиеся продукты, консервы, соусы, жареное (но так питалась всегда и до бер)
@lili4kap, @polina-gv @demialina благодарю за советы)))
Я не ем жареное, соленое, копчёное, минимум сладкого, никаких газировок, колбас, консерв, не пью кофе. Нельзя капусту от неё колики и газики. А так пробуйте и смотрите через день-два на реакцию ребёнка.
Категорически нельзя то, что не переносите вы и отец ребенка., то, на что у вас индивидуальная или аллергическая реакция. Не рекомендуются красители и консерванты. Вводите продукты понемногу, небольшими порциями )
В интернете есть меню кормящей мамы, там прям подробно написано

Сижу в своей квартире !!!! 💖💖💖💖💖💖💖 это совершилось .
Нет потолков и дверей 😂 , пофиг.

Девочки не видели мужа 2 дня, сегодня с утра обе его так обнимали, прям по-настоящему и улыбались по весь рот 😍😍😍😍 такая прелесть ❤️❤️❤️❤️❤️ стульчики Анюты понравились офигеть как 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️❤️❤️❤️ болезнь наша прошла, едим кашу на обычной смеси (безлактозную Соня вообще есть не стала, Оля ела), творог и фрукты пока не даю. Вчера так визжали, что у меня уши заложило 🙈🙈 есть хочу-не буду, в кровать положи-вытащи 🙈🙈 такой дурдом 😳😳 а вообще весело, Соня охотится на розетки, Оля передвигается - переворот --&...

Ну что, дамы, вот и год прошел с той даты, когда около семи утра у меня отошли воды, я спокойно вызвала такси, поехала в 25-ый роддом города Москвы, по пути заскочив в супермаркет за водой. В 15:20 я, в общем-то спокойно, и родила ))) когда я впервые увидела своего маленького зайчика, он на меня посмотрел, как такой взрослый и состоявшийся Юрий Анатольевич, заглядывая куда-то совсем в потайные глубины моей души. И я сразу поняла - вот он все-все про меня знает, а мне только предстоит о нем узнав...

Нашей семье сегодня 11 лет!
💝💖💗💝💖💞💝💖💗💝💖
Ем все с момента как приехали с роддома. Но не ем в принципиально никогда консервантов, емульгаторов, красителей, копченого, жаренного и креветок (у мужа на них аллергия). Вот сейчас сижу малинку топчу 😄