Девочки вопрос к тем у кого дети занимаются интенсивными тренировками. Как вы возобновляете тренировки после вирусной болезни? Врач выписала, но сказала, что по стандарту всем пишут ещё две недели без сильных физ. нагрузок. У дочки 11 часов в неделю. Понимаю что перерыв в месяц(две были на больничном) не можем себе позволить, в режим тяжело будет вернуться. Поделитесь пожалуйста.
14.10.2022
darya.05 Сразу после болезни дети тренируются
Но пару тренировок в щадящем режиме (предупреждают тренера)
anastasia_bekovets Сразу нельзя. От интенсивных физических нагрузок у любого человека падает иммунитет. И если на постоянной основе заниматься
fyz86 Говорю тренеру что после болезни. Он обычно дает первую неделю нагрузку чуть меньше чем остальным.
Девочки, подскажите крем/эмульсию, чтобы уменьшить зуд. Это реакция на не правильное лекарство ( пенициллиновый), которое изначально назначил педиатр из полос🤦🏼♀️без анализов. Лежим в больнице с четверга, высыпало только вчера.
P.S.: вот доверилась называется, злюсь на себя.
Как обычно проходите обучение онлайн только слушаете или записываете? Я вот поняла, что не могу без конспекта, но и писать долго устаю из-за этого дольше прохожу. А впереди ещё месяцы учебы и интересно. Хочется все и сразу узнать.
P.S.: в ночи хорошо, сам с собой никто не отвлекает.)))
07.02.2022
3
avada_kedavra Как истинный дискрет я конспектирую в своей манере - схемами и логическими цепочками. Не могу иначе, просто
