Всем привет, девочки как можно похудеть??? Очень хочеться сбросить хотя бы 5 кг(((. После 2 ребенка поправилась на 10 кг и не могу сбросить. ребенку уже 3,8 а я все еще толстая(((
Делюсь своим опытом, не ведитесь на всякие добавки, купила я energy slim там комплекс 42 тысячи стоит, ну пропила я его и всего 3 кг скинула и то за счёт того что пьёшь этот комплекс и правильно питаешься. Потом я села на пп вот от него реально худеешь, в идеале ещё спорт. Самая я так и не похудела, сейчас вот в отпуске а потом думаю прям посидеть на пп месяца три четыре, посмотрим что будет