elena225
Елена
Девочки, мне мой врач сказала, что массаж делать не желательно . А у меня так болит спина , по вечерам еле хожу. Вы делаете массажи ? Слышала о массажах для беременных
Комментарии
Вот и я пытаюсь сейчас допроситься , что бы сделал - но с него толку мало- 10 мин и все(
Нравится Ответить
мне муж делает массаж)самодельный,но все же после него гараздо лучше)
Нравится Ответить
я делала массаж всю беременность, сидя на стуле спиной к массажисту и на разных боках шейно-воротниковую зону. Массаж ног тоже делала
Нравится Ответить
мне муж дома сам спинку мял...аккуратно...главное вам лежать на боку...хоть 10 мин в день и то будет уже легче)