Всем привет !! Девочки моему сыночку 1.2 я ещё кормлю его грудью но иду к тому что нужно отучать . Дело в том что у меня лишний вес хочу похудеть . Но все диеты запрещаются при ГВ . Узнала про диету Актинса вроде бы нет противопоказаний при ГВ . Никто не пробовал худеть на Актинсе ??? Кто знает поделитесь опытом
Комментарии
@samira_rash, если честно я особа так не объедаюсь . Ем правильные продукты . Самые вредные это наверное картошка и то рад в неделю . Но вес не уходит ....😔😔😔😔 поэтому решилась на диету . После родов пополнела почти на 26 кг очень тяжело. Говорят это гормональное нарушение замедленный метаболизм я уже не знаю что у меня и из-за чего мой организм так набирает
Зачем вам диета, кушайте правильные продукты,на пару , отварное, мясо овощи, творог.и вес сам уйдет!
@ayagoz.kinebaeva, у меня тоже вес стоит , вес пришел почти в норму но есть все равно лишние кг и уже пол года вообще никак тоже😰