Девочки.
У меня проблема такая значит..
Почему я так много набираю ? Уже почти 18 кг. Скажете много ем ? Нет.
Пью? Нет. Отеки ? Нет отеков .
Врач на меня смотрит и однажды сказала про какие то внутренние отеки . Мол и такое бывает . Сама по себе я не большая , живот аккуратный, не выгляжу как дерижабль то уж прям !
Скачала значит счётчик калорий . Не потребляю я больше 1000 то даже .
Конечно очень сильно ляхи у меня поправились , бока тоже есть .
Но почему кто то набирает 10 кг? А то и меньше и при этом все ест , а кто то как я?
Сразу скажу, в роду Толстых нет , и я сама не склонна к полноте , всегда была стройной , фигура отменная . Занималась спортом всегда , из них 6 лет гимнастики только .
Знаю , что не о том нужно думать . Просто Чисто интересно , от чего оно так?
Знаю что все это уйдёт после родов и тд , но насторожила ещё фраза про внутренние отеки от врача . Кто что знает об этом ?
И у меня такая же проблема... У меня есть склонность к полноте, но я всегда держала себя в форме. Забеременела и тут началось, я росту не по дням, а по часам, хотя я не наедаюсь как ошалелая, все как обычно. Токсикоз был и сильный, рвало так, что капилляры лопались на лице. Постоянное чувство тошноты отбивало аппетит. Появилась отдышка, чувствую себя как бомбовоз. Была на море похудела, сошли отеки, стало легче и физически даже чувствовала это. Вернулись домой все встало на свои места, я опять слон😭😭😭🐘🐘🐘
@alenochka1995, 💋 спасибо , да просто интересно почему так. У меня знакомая ест ну всееееее! И ничего лишнего не набрала ...) а до бер мы одинаковые были. Вот и понимай как хочешь)))
По поводу раскормите ребёнка ))) с учётом наборами 22 кг мы родились всего 2300)) в 38 недель , ни по одному ужи не показывало что будем маловестными , а врач вообще думала что крупные родимся)))
@panova_ira, тут уже писали, что из-за недобора до беременности и плюс - 1000 ккал это очень мало! Выделяется гармон кортизол и из-за него организм откладывает все, что может, так как находится с стрессе (из-за беременности в том числе) суточное потребление ккал для беременной должно быть 2200 минимум. Во втором и Третьем триместре метаболизм беременной женщины должен быть ускорен, а из-за такого большого недобора бжу он замедляется и копит и копит ( вот такая странная фигня, ешь мало, а поправляешься. Это как на сушке перед соревнованиями- съела яблочко лишнее 200г, прибавила 1,5 кг😬 вам уже поздно разгонять метаболизм, не злоупотребляйте на гв ограничениями бжу и ккал
@panova_ira, прекращай себя накручивать и искать что-то плохое, отклонения какие-то. Все мы индивидуальны. У кого-то. +6 кг за всю беременность, но это не говорит о том, что у них что-то не так. Все у тебя хорошо, лишняя вода из-за жары задерживаете и все. Родишь, и все вернётся на круги своя. Так что, Ир, прекрати загоняться, все у тебя хорошо))) думаем о хорошем и только о хорошем💋❤️
@panova_ira у меня тоже непонятки с весом...Ем точно так же как в первую беременность...тогда набрала 8 кг, сейчас 11-12, а ещё не конец. Вес не встаёт никак, как рюобычно близко к родам
@tatysik22, ой, таких я видела конечно ...( да тут хочешь не хочешь, а ограничивать придётся , не ради себя, так ради малыша ) вот- вот! Просто я тоже понимаю теперь что у всех по- разному ! А у врачей норма 12 кг. Откуда эти цифры ? ( и главное ещё заставляют меня скидывать , а то мол в стационар положим . Я устала им повторять , что я и так ем мало . Один раз в неделю могу позволить "отдушину" конечно )
@mamaartemki, я до бер сидела на диете , недобор был где то 10 кг до нормы . Но я норму то и без диет не весила ) сразу как узнала что бер , с диеты слезла , но и обжираться не стала ... Но видимо , организму виднее))))
@panova_ira, не,если я буду есть все,тогда я без проблем наверстаю,но я ограничиваю себя;)Так что это не так что я кушаю что хочу,и при этом не набираю,так как у меня лишнее было!!!я видела очень худеньких которые набирали 1(❗️) кг за всю беременность и видела тех у кого своего 90 кг было и они ещё +30 набрали...Так что все индивидуально
@panova_ira, я уверена что это у вас из за недостатка веса до беременности!Организм своё наверстывает:)я вот и до беременности лишний вес имела,поэтому к 30 нед набрала всего 2 кг,представить страшно если бы к своему лишнему весу набрала кг 12
@panova_ira я в первую беременность набрала 20 кг родила ребенка с весом 3280 кг, так что не бойтесь, сколько нужно ваш организм сам разберется сколько дать ребеночку а сколько вам, а скинулось за год 17 кг ничего не делая специально, просто жила и радовалась жизни, при этом всем ни в чем себя не ограничивая ела все подряд, я ужасная сладкоежка))))
@alenishna, я соленого прям по минимуму ) и то, гречу ем отварную , даже и ее перестала солить ! Тоже думала из за солей... Бывает конечно хочется чего то такого, но не может же из за одного раза в неделю так вес набираться (
Все правильно про внутренние отеки, это когда водичка в органах задерживается. Ограничьте солёную пищу. Может поменьше будет вода задерживаться. У меня то же самое, внешне я набрала пару кг) пару кг весит малыш, +литр околоплодных вод. А на весах какая то странная цифра)) поэтому я не обращаю внимания на эти взвешивания. Потому что внешне я такая же, только с пузиком))
У меня такая же ситуация!)) к 31 недели + 18, надеюсь больше 20 не наберу!)) но до б, я прям активно спортом занималась, а во время Б мне запретили, были проблемы! Хотя ем я мало, ем по принципу пп! И все равно как на дрожжах))) но я себя то приведу потом в порядок, это ладно, за ребёнка боюсь, откормить...
Я тоже много набрала, за прошлую неделю 1,7🙈 на ночь не ела, сладкое и мучное тоже, ем 2-3 раза в день по немногу и то большую часть Викторию с молоком, а вес растёт не по дням а по часам, я то ладно, ребёнка бы слишком не откармливать😔
@mamanastya86, вот и мне не помогают ! Я делаю разгрузку раз в неделю . И что? Ну скинула я после нее 600 гр, а потом словно в 2 раза прибавляю больше ! Это прост обман организма ... . А как быстро вес у вас ушёл после первой б?
у меня такая проблема в обе беременности, в первую набрала 22кг, сейчас тоже не отстаю, не помогают ни разгрузочные дни ни правильное питание, вес стремительно растет вверх ((
@panova_ira, после родов взвесилась через 3 недели только и ушло11, Потом вес встал, но мы на ив, поэтому ходила 3 месяца на лпг массаж и ручной , ушли лишние объемы очень хорошо , но вес сдвинулся буквально месяца 1,5 назад и в общей сложности сейчас скинула 14, осталось 8))) тихо движусь к цели
@panova_ira ,а мне кажется вы хорошо выглядите!) У меня 36-я неделя началась,а прибавка ужо 12,5 кг,хотя тож жара,ниче ни ем,прям удивительно для меня...Хотя я сама по себе худая и всегда много ела)
Изза не большого веса до беременности. Так бывает. Если правильно считаете калории - смотрите ещё за соотношением бжу. И потом на гв все сойдёт за полгода)
Я так набрала 22))) ела мало, но перло меня дай Бог, отеки были и внешние но я думаю и внутренние , капельницы не помогли особо ... Не добора веса у меня не было
@bulocka_s_makom, я кстати про это думала , и не раз! Так как мой имт был всегда ниже нормы , мне нужно было добирать ! Но врач на это ничего вообще не сказала ... Типа меньше надо есть! И так уже с весами по кухне хожу , взвешиваю все блин 😡