Здравствуйте девочки, решила толстая Анечка сесть все таки на гречнево-кефирную диету без соли)))
Ниже будет в коментах моё жирненькое, пузатое тельце)))
Сижу с понедельника)) Третий день...
Пока минус 2.5 кг...
@adelianna, расхождение брюшных мышц, поэтому живот беременным кажется) почитайте в тырнете
@eveleth я даже не знаю что это)))) Это что такое, и почему по вашему мнению у меня? ))))
@sunny.mommy ой, не))) я лучше без соли буду есть, чем ламинарии и морская капуста например, я даже на запах не переношу их)))
@adelianna это да! жалко фитнес подключу только осенью, пока бы жирок скинуть)
@adelianna вместо соли можно ламинарии попробовать, сразу без соли то трудно.
Молодец, что решились) Ну все, теперь мы в курсе, вам отступать нельзя)
@kudesnica87 пробуйте))) Главное верьте в себя, и знайте никому кроме нас самих дела до нас нет))) Так что, стараемся сами)))
@adelianna Я как то худела на гречке давно еще, иногда кружилась голова, но эффект был, на такую побаиваюсь с недосыпом садиться, но пожалуй 1 прием пищи в день сделаю таким)
Села неделю назад на пп и подсчет калорий, чет всего 800 гр..а голова не кружится на такой диете?)
Девочки, милые...я не планирую после этой диеты кидаться на еду как монстр...а с диеты на пп...
Я решила по своим личным соображениям сесть на нее...
Мне так же нужно отвыкнуть от соли, т.к. я её ела немеряно, теперь думаю меньше буду...
В общем я делюсь просто результатами, и ощущениями, а не для советов...
Всем мир))))
@sunny.mommy, Тоже соглашусь .Кг вернутся быстро ,так как выходит вода из вашего организма .Пп долгий способ худеть конечно ,но верный .
@eveleth хм, не думаю...просто я любитель ночью пожрать))) Думаю потому)))