Подскажите) Кто-нибудь пользовался корсетом для осанки? Помог? Я никогда не имела прямую осанку, родители постоянно одергивали, но сейчас дочка уже не мало весит, а на ручках она любит сидеть. Поэтому спину я ещё больше стала сутулить (
КАК ОТУЧИТЬ РЕБЁНКА ОТ РУК? Это невозможно, я не могу так жить. Точнее настолько не жить. Только положишь в кроватку - моментально орет. Возьмёшь на руки - замолкает и засыпает. У меня позвоночник и осанка уже дугой, как у коня из шахмат. Руки безумно затекают с ней спящей сидеть. Это невыносимо. Я вообще не представляю как потом смогу осанку выпрямить. У меня все болит: шея, спина, руки 😭
Девочки, кто как возвращал осанку после родов? После 2 родов страшно на осанку свою смотреть в зеркало.
Мама делится опытом борьбы с животом и гиперлордозом. Читайте истории других мам о тренировках, дефиците калорий и коррекции осанки!
Девочки, есть ли тут те кто реально выпрямил свою осанку? Я как креветка , даже хуже, так же плечи у меня как вопросительный знак, внутрь изогнуты, со стороны так страшно смотреть. Увидела корсет для осанки, который носишь по графику, может кто приобретал? Или может знаете хорошие видео уроки, которые реально работают?
Мама ищет эффективный корректор осанки, чтобы исправить привычку сутулиться со школы. Читайте рекомендации и личный опыт других женщин!
Светлана·
Мама дочки (1 год)
носила на резинках - фигня. Такая же проблема как у вас. После родов просто крючок стала🙈 говорят потом проходит. Хочу в тренажёрку походить - укрепить мышцы спины и пресса. Ну и хорошо бы на массаж. Меня в детстве отправляли на лфк, душ Шарко и физио (магниты вроде).
Кстати, корсет может быть и вреден, ибо в нём мышцы спины ещё больше ослабляются...
Евгения·
Мама сына (1 год)
@marokko212, проф я не носила) я только на резинках корректоры. Проф носила подруга и та то были действительно показания, а сутулость....вам врядли назначат. Сейчас у нас все через терапевта вроде - он назначит снимок, и дальше
marokko212·
Мама дочки (1 год)
@loverolls, а к какому врачу идти? Хирургу?
Евгения·
Мама сына (1 год)
Неа, это фигня. Вот медицинский , который индивидуально делается с металическими прутами - это да. Но это по показаниям