Девочки, кто как возвращал осанку после родов? После 2 родов страшно на осанку свою смотреть в зеркало.
Девочки, кто как возвращал осанку после родов? После 2 родов страшно на осанку свою смотреть в зеркало.
Девочки, кто как возвращал осанку после родов? После 2 родов страшно на осанку свою смотреть в зеркало.
ТатьянаМама двоих (младенец)
ТатьянаМама двоих (младенец)
Валентина Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)
Валик! https://youtu.be/CStSRfdtIG0
Это просто спасение! Особенно при наличии вечных утяжелителей на руках 😍
Валентина Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
Валентина Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
, и второе 👆
Самое важное - безопасный выход из положения и НЕ ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ 2-3 ЧАСА (ОСОБЕННО МАМ КАСАЕТСЯ! Делаем валик сразу после засыпания детей👍)
ИзабеллаМама двоих (младенец)
Рано еще что-то говорить...еще долго носить будем малышей. Думаю к году выгнемся 🤣
❤️Мама двоих (младенец)
Спасибо. Как раз фит бол есть. Я первого ребёнка качала на нем 😁сейчас пора и о себе позаботится 🌷
КАК ОТУЧИТЬ РЕБЁНКА ОТ РУК? Это невозможно, я не могу так жить. Точнее настолько не жить. Только положишь в кроватку - моментально орет. Возьмёшь на руки - замолкает и засыпает. У меня позвоночник и осанка уже дугой, как у коня из шахмат. Руки безумно затекают с ней спящей сидеть. Это невыносимо. Я вообще не представляю как потом смогу осанку выпрямить. У меня все болит: шея, спина, руки 😭
Мама спрашивает, как исправить осанку после родов: поможет ли корсет или нужны упражнения. Читайте опыт других мам и советы!
Кто-нибудь покупал себе КОРРЕКТОР ОСАНКИ?реально помогает или фигня?😑задолбала сутулость эта..после родов началоооось😂
Мама делится опытом борьбы с животом и гиперлордозом. Читайте истории других мам о тренировках, дефиците калорий и коррекции осанки!
Татьяна·Мама двоих (младенец)
·3 отметок «Нравится»3·Ответить