Девочки, кто вышел из зоны комфорта, что было последним толчком для вас?
Недавно услышала одну фразу, прям в точку
Если ноешь, исправляй - не исправляешь, не ной.
Точно про меня 🤣, я просто могу ныть ныть, жаловаться и ничего с этим не делать.
Теперь из за чего я ною
1 осанка - креветка 🍤
2 живот 😭, я вешу 45 кг, но у меня живот торчит, не сильно для других но для меня это прям он огромный будто бы
3 я даже волосы могу раз в неделю расчесать, они коротки не путаются но все равно это ужас
Хотя бы привычные вещи надо вести в дисциплину , надеюсь в этом году я смогу 🙏🏻😅
Девочки, есть ли тут те кто реально выпрямил свою осанку? Я как креветка , даже хуже, так же плечи у меня как вопросительный знак, внутрь изогнуты, со стороны так страшно смотреть.
Увидела корсет для осанки, который носишь по графику, может кто приобретал?
Или может знаете хорошие видео уроки, которые реально работают?
10.05.2025
144
aray18 @schastlivayakrasivaya @babymama1921 https://www.instagram.com/royalthaispa.kz?igsh=anR3Mmp6ZWk5emQ2 этот спа салон. Мы туда с мужем ходили и в программе был обычный массаж
kamila.ak https://youtu.be/rX7CePwR5-k?si=sZGANBWE89zKEDft
Вот эти упражнения делаю , вроде результат есть
mamochka2023 Блииин, тоже самое( остеопаты не помогают в таких случаях?
Девочки, что может быть?
Младший совсем беспокойный, щеки прям красные красные , но температуры нет, хочет сильно спать не спит, если уснёт то дергается и опять просыпается, потом опять засыпает вообще крепко не спит. Ногами сильно дергается На зубы такая реакция? Камистад гель намазала не помогает
Девочки, нужно ваше мнение, я занимаюсь пижамами и домашней одеждой.
Сейчас в голову пришла идея, сделать допустим все по одной цене, имеется ввиду
Все шорты с майками по одной цене, цена естественно разумная, далее пижамы шелк чисто по одной цене, сорочки по одной цене и так далее, как вы на это смотрите?