девочки что делать? Нам 4,5 месяца, мышцы шеи как будто очень слабые...голову держит, но она как будто вниз висит и когда на животик лежим, быстро устает и ложится пластом((( на руках как кисель...шатается вся((( как укрепить мышцы?
Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли…. Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца. Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую
Интимный вопрос! 😱 А вы пользовались какими-то штуками для укрепления интимных мышц, не берём упражнения кегеля в расчёт. Шарики и прочее. Я до первых родов пользовалась шариками, но меня не впечатлило, если честно. После вторых родов прям чувствую необходимость в прокачке мышц. И есть тут те, кто могут прям без движений тела и только мышцами там довести мужчину до оргазма?😏
Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼
Доброй ночи. У кого после родов был диастаз прямых мышц живота?😰
Автор делится проблемой: малыш еще не ходит в 1 год и 1 месяц, слабые мышцы спины и ног. На странице — советы мам, которые сталкивались с похожей ситуацией. Нажмите, чтобы узнать их рекомендации!
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Профессиональный массаж и вы забудите про слабые мышцы💪
Татьяна Николаева·
Мама дочки-младенца
@tatianap, как думаете, в бесплатной поликлинике можно надеяться на хороший массаж или лучше платного искать?
Татьяна·
Мама дочки-младенца
@ma.tanechka можете к неврологу сходить или к ортопеду, попросите чтобы направление выписали
Татьяна Николаева·
Мама дочки-младенца
да нам выписали, мы то заболели, то прививка была, не дает педиатр направление, все откладывает
Детский Массаж Сыктывкар ·
Мама троих детей
@ma.tanechka, надеяться то можно.Но эффективней массаж дома,ребенку так комфортней.
Татьяна Николаева·
Мама дочки-младенца
@mamaso, найти бы еще хорошего массажиста платного....а то намассирует там...еще хуже может сделать
Светлана·
Мама сына-младенца
В первую очередь к неврологу, если не получается вызовите платного, в чем проблема?! Тем более если видите, что по вашему мнению у ребёночка слабые мышцы. И он даст рекомендации, может массаж, может плюсом парафин! Не тяните
Татьяна Николаева·
Мама дочки-младенца
@sveta_mel, уже вызывали платного невролога, он и прописал массаж и парафин. говорю ж то мы заболели то прививки были...педиатр все откладывает нам на попозже. попробую поискать по знакомым контакт хорошего платного массажиста
Светлана·
Мама сына-младенца
@ma.tanechka, мы вот недавно второй курс массажа прошли (на дом вызывали платного) и сын уже пополз)
Анастасия·
Лучше платного ищите, потому что бесплатного будете ждать ооочень долго. Там очередь.
Татьяна Николаева·
Мама дочки-младенца
@spiridonova_nastya, мы в полтора делали был тонус у нас, сразу попали..щас просто то одно то другое