Сегодня была первая прогулка в торговом центре) девочки, как избавляетесь от животика после кесарева? у меня ещё большой, уже 1.5 после родов. Еще 10кг надо скинуть до дородового веса. Весила 56кг, сейчас 66кг. ps мы на гв
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
Яна·
@anastasia52016, первую неделю ела оч мало из за стресса роддомовского, потом гречку-курицу-кефир пару недель, а потом нормально ела.
Ксения·
Мама двоих (младенец)
@anastasia52016, да
Anastasia·
Мама сына-младенца
@kseniya13, у вас было КС?
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Я за беременность набрала 25 кг, 15 ушло практически сразу. Ещё 10 нужно сбросить до дородового веса.
Anastasia·
Мама сына-младенца
@kapitoly, спасибо за совет)
Kapitoly·
В ожидании первенца
Ну,я конечно еще ничего не сбрасывала сама,но почитай в контакте Елену Рыбальченко (в инсте fitness_mama),она сама мама троих и у нее там статьи есть по возвращению формы после родов,и про диастаз мышц живота,там только какое-то время спустя нужно пресс качать,после КС это время больше.
Anastasia·
Мама сына-младенца
@kapitoly, 20
Kapitoly·
В ожидании первенца
Настя,а сколько ты набрала за Б?
ника·
Я за беременность набрала 19 кг. После кс вес сам ушёл месяца через 3, точно уже не помню. Я даже похудела)) все благодаря гв. А вот животик не пришёл в прошлое состояние, нужно пресс качать 😔