Анна
anna_e-va
Анна·Мама сына (1 год)
post image

девочки! назрел такой вопрос: за время беременности набрала кучу лишних кг,после за год сбросила неплохо. сейчас вес стал.точнее он колеблется +/-. хочу похудеть, тренировки с Джиллиан, иногда диеты,но как то никак... читала,что возможно перед диетой нужно очистить организм? или это фигня? или же дайте мне кто нибудь пинка под зад чтобы я окончательно села на #ПП.... у кого какой опыт,помогите 😭

Комментарии

anna_e-va
Анна·Мама сына (1 год)

спасибо)) обязательно посмотрю @le_go прям надежда появилась

Нравится Ответить
le_go
Елена·Мама двоих (7 лет, 11 лет), ждёт третьего

я покупала недорого (я брала по скидке) программу Милы гриценко по пп. Мне понравилось. В первую неделю-две прям хорошо худеешь, потом приостанавливается вес, а потом стабильно по немногу. При этом там голодной не ходишь. Норм

Нравится Ответить
anna_e-va
Анна·Мама сына (1 год)

о,спасибо)) @darina2410

Нравится Ответить
daria2410
Дарья·Мама сына-младенца

@anna_e-va Динарик Юсубова, купила купон на биглионе за 160 р))) а так он 1500 стоит...

Нравится Ответить
anna_e-va
Анна·Мама сына (1 год)

у кого заказывали? и сколько стоит,если не секрет ? @darina2410

Нравится Ответить
olga.mix
Ольга·Мама двоих (младенец)

@alexa88 и мне😉

Нравится Ответить
daria2410
Дарья·Мама сына-младенца

я заказывала себе программу на правильное питание) на четыре недели. Из-за некоторых обстоятельств питалась на пп только неделю. На 4 кг за неделю похудела( без тренировок). Щас опять их наела но собираюсь снова пробовать))))

Нравится Ответить
anna_e-va
Анна·Мама сына (1 год)

давайте, конечно @alexa88

Нравится Ответить
alexa88

Мне тоже тренер про чистку организма говорил. Пропила курс Детокс - 4 этапа (кишечник, почки, печень и восстановление микрофлоры ). Ощущение 👍 и в плане кг процесс пошел быстрее 😉

если интересно в личку подробнее могу рассказать

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Екатерина
sinitskayaru
Екатерина·Мама сына (1 год), беременна (31 нед.)

Истории мам, не придерживавшихся диеты при ГСД: как прошли роды?

Есть тут те кто не придерживался диеты при гсд

Хочется послушать ваши истории

Как прошли роды , как малыш , как ваше здоровье ?

92
sinitskayaru @kristinafcsm, @daniellina, ответа мы так и не услышим видимо 😅
dasha282021 @daniellina мы по вра, а бегаем с рождения и сейчас когда я показала фото эндокринологу он сказал,
valide2023 Мне ставили потом забила все было хорошо
Читать все 608 комментариев →
Mary
lizalittleme
Mary·Мама сына (7 лет), беременна (39 нед.)

Нужна ли диета при ГВ и держать ли столбиком после кормления?

Доброй ночи, девушки!

Вопрос к тем, кто успешно кормит/откормил своих деток: сидели ли вы на диете при гв и держали ли столбиком ребенка помле каждого кормления (особенно интересует ночь)?

Все больше инфы в интернете, что никаких диет не надо, как и держать столбиком. Неужели все можно есть, и суши, и том ям, и сладкое?или все это чушь...

183
darya.m Ни с одной не держала диету, ела все,что хотела, у детей никаких реакций не было. Столбиком держала,
gotta692 Диеты не придерживалась никакой, единственное один конкретный шоколад не ела, на него были высыпания у дочки. Столбиком
olenkaa_08 Пила даже кофе.Ничего не влияет.Столбиком может первые 3 месяца держали.Потом все нормально
Читать все 616 комментариев →
Leya
leya_leya
Leya·Мама двоих (младенец)

Собираюсь выйти из зоны комфорта и... перестать жрать 😂

Вопрос: девчули, какие диеты посоветуете? Именно диеты! Не жесткие, но диеты!

Про ПП и спорт просьба не писать, это все будет после диеты!

6
dianulya2212 Да, скинули от 7-8 кг за 28 дней.
nisha112 @natali211403 в бешаной сушке учавствую совмещая с грудным вскармливанием
nati-fox20 Мне помогает кефир с овсянкой. Заменяю ужин им. И перед сном ещё кефир с тёртым огурцом пью.
Читать все 80 комментариев →
Анастасия
a.a.zakirova
Анастасия·Мама дочки (2 года)

Какая супер диета, чтобы похудеть до скелета? Шучу, конечно. Нужна хард диета, чтобы наверняка. Кроме - ешь воду и пей воду

3
a.a.zakirova @ya_nochka25, спасибо)
tusyak Ладно, блин, жор🤦🏼‍♀️ я снимаю с гв и вчера была у гин-эндок-а и говорю, что за 4
a.a.zakirova @tusyak, да ладно???? 5 кг за 4 дня? А с врачом не согласна! Только слабые женщины могут
Читать все 103 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении