ksuksunspetr
Ксения·Мама дочки-младенца
Девочки,я на ГВ... Ужасно зверский аппетит 😁 живот обвисший,жуткие растяжки
(хотя мазала каждый день кремом и маслами,результат- 0 !!)
Перед родами весила 91 кг
После роддома 80 кг
Девочки HELP!!! SOS!!!
Может кто знает реально действенный способ сбросить вес ?...
1
Комментарии
В Sektamama действительно хорошо мозг вправляют, особенно с питанием. Оно 80% успеха. Я планирую начинать после родов с планок и бурпи, очень жду, когда можно будет бегать.
Нравится Ответить
sekta)))пп+ тренировки, на гв тоже вроде можно какие-то не супер активные тренировки.
Нравится Ответить
А я похудела за счёт того,что пару месяцев сидела на жесткой диете-и прогулки по три часа и ГВ творят чудеса