Девочки, когда и как стали приводить своё тело в форму, после родов при гв?

я начала заниматься через 1.5 после родов. питание и спорт у меня, ну и на гв так же как и вы. за 4.5 -5 мес похудела на 22 кг

после 4 месяцев начила заниматься, за полотра месяца похудела с 62 до 53)

через месяц после родов начинаю заниматься и через пару месяцев в прежней форме

Я как родила сразу села на пп так как ребёнок был аллергик , так скинула все лишнее сразу и даже в минус ушла! По началу при Гв, в первый месяц есть толком не могла , только воду пила! А потом только пп ! Сейчас я вешу меньше чем вообще когда либо