Блин(( Что-то мне совсем не спиться.И это продолжается уже неделю😩😩😩Вроде и спать хочу, но глаза закрываю, а сон не идёт😢😢😢Может чё попить, чтоб спалось лучше? Мы на ГВ.
@svetucik1 ну я спрашивала у врача со стажем 38 лет. я ей полностью доверяю и на сынуле это не отражается.
@s.k.fox я поэтому и не пила эти таблетки, потому что инструкцию прочитала и начала пить обычную нашу валерианку. если вам разрешил врач, может и мне начать их пить
@s.k.fox я вот тоже хотела седасен пить, но в инструкции написано что при ГВ его нельзя 😯
я седасен пью. когда уже глаз дергается и малой тогда спокойнее и я хорошая мама. а то прям пару раз уже его за попку кусьнуть хотелось от злости
А меня малый уже второй год будит в 3-4 утра, а иногда в два, что бы покушать))) когда сися была - то я давала и спала, а сейчас уже бутылка , так я часто просыпаюсь и не могу уснуть((( иногда мне йоговское дыхание с визуализацией помогает. Выдох в два раза длиннее вдоха и вдыхаем через пятки до макуши прозрачный свет, а выдыхаем в пятки к центру земли смолу)))) Если настроюсь, за три вдоха-выдоха засыпаю!
@svetucik1 попробуй и ты если чувствуешь что стоит. я пью их с 20 недели.