День 15 #месяцбезсладкого55 Девочки,это провал)))). Эта мама со своими пряничками -съела ах 4шт.А вообще я поняла если ставить себе установку без сладкого ,то такие как я однозначно сорвутся) поэтому я себя сильно не корю )

И сегодня вес 76кг !!! А вчера я неправильно посчитала ск нужно скинуть до 55)))) итак 21 кг ,а не 26,Слава Богу!

Что ела :

Овсянка

2бпнана

Яблоко

Кефир с отрубями

Картошка молод варенная 4шт

Толстолобик на гриле

Салат как всегда

Брынза

Макарошки с брынзой ,творогом и олив маслом

Салат с помидорами и огуречиками и зелень

Эти безумные 4прчника

Короче,сегодня не голодала((((Да и мало с малышкой погуляла ,не то что вчера 12км в слинге

Вот такая я бесстыжая !

Добавочка:только что отзанималась с Джилл 2й уровень ,так как первый на том сайте что я смотрела закрыто правообладателем .чуть на полу лежать так и не осталась )))))