@lilechka0701, напишу обязательно )) поныла тут и перестало болеть ) а то собиралась уже врачу звонить ))

поможет остеопат. еще немножко осталось потерпеть👏 напиши здесь как родишь😊

@didixxx, спасибо ))

Сходите к остеопату !он вам и таз к родам подготовит и боль снимет!проверено )

@slasten_ka не знаю, не стоит думаю, лучше уж этим спиртовым растворчиком и завернуться в шерстяной плед)

@reggi_one, спасибо вам ☺️

@slasten_ka, да, через два дня ПДР, жду уже каждый день) спасибо большое! Взаимно☺️

@slasten_ka, смотрите чтоб были не гормональные, в инструкции читайте )

@magnolia83, а вот мази можно всякие ? Никак они не впитаются ? Вред не нанесут 🤔

@kristi163, спасибо и вам удачи☺️ мы все сможем 👍🏼

@slasten_ka у меня уже пару недель от долгой ходьбы побаливает крестец, стою в коленно-локтевой позе и легче...а еще когда спина болела, миневазином мазала и прошло за пару дней...

У меня такой же срок как и к Вас) всё то же самое! + ещё бессонница 😩 попробуйте делать немного зарядку, размяться... Мне помогает. А чтоб не было изжоги, я ем по немного но чаще. Удачи вам! Держитесь 💪 немного нам осталось!

Один в один! Только изжоги не было, слава Богу. Неделю уже так. Это релаксин делает своё дело, ну и вообще перестраивается организм- готовится к родам😌

@slasten_ka, да, сроки , практически, одинаковые;) спасибо, взаимно;)

@guzelil17, сил и терпения, ради наших деток🙏🏼 у нас с вами, кстати, сроки рядом и я тоже к Филиной собираюсь 😊 добро дали , проплатить надо заехать 😀

@slasten_ka, я гуляю вечером с сыном, но, блин, как же тяжело !

@reggi_one, ого, надо тогда у своего мануального терапевта узнать ) спасибо )

@reggi_one, я надеялась что пройдёт ещё раньше , а она все хуже. Раньше от еды или наклонов была , сейчас и без причины начинается( Рёбра пока не болят, слава Богу. Все внизу только ( у вас пдр скоро уже ☺️лёгких родов и здоровья вам и малышу 😉

@guzelil17, если не хочется, лучше дома. Гулять надо говорят много и отдыхать. Как только это делать, если ещё по дому дела всякие

@slasten_ka, ходила на 36 И на 38 неделе, нет, лёжа на спине)

@reggi_one, на каком сроке ходили ? Я вначале тоже ходила , когда ещё на животе лежала , сейчас не знаю как, стоя они делают что -то?

@guzelil17, вроде если это защемление, то там все хуже. У меня вначале Б крестец сместился , восстановила у мануального терапевта, сейчас видимо от того, что все смешается опять что-то не так стало (

А изжога пройдёт у вас, как только живот опустится) у меня и рёбра и грудная клетка болела, сейчас уже легче! Но живот ппц тяжёлый)) хожу тоже как утка, хочется скорее родить)

@slasten_ka, а мне даже из дома выходить не очень хочется. Если только до машины дойти, пешком не могу. Вроде как только штаны одеваю, сразу все тянуть начинает.

Я ходила к Остеопату два раза, снял напряжение. А так пипец не могла встать/лечь/сесть, тоже на одну ногу отдавалась боль.. Сейчас вроде полегче, делала растяжку крестцового отдела(показал как делать остеопат), будто легче стало от этого!! Переворачивалась тоже с трудом, зарядку тоже делайте очень аккуратно, мало ли как повлияет нагрузка на вашу поясницу и на крестцовый отдел👆🏼

@guzelil17, все симптомы схожи ) стараюсь ходить и гулять, все делать как раньше и не плакаться, ведь все такие и все через это проходят, но что -то последние дни совсем хондра напала 😞

@slasten_ka, а у вас , скорее всего защемление седадищного нерва идет.

@marina1203, мне не помогает зарядка .

Это что-то защемляется и отдаёт , но поясницу и не растянуть нормально и к врачу идти смысла нет, наверное ((

Изжога - это пипец!!!! Купила сегодня гевискон для беременных! Гадость!!! Да и не больно помогает! Ессентуки видеть больше не могу. Живот ходит ходуном!!! Очень болит одна нога, мучаюсь с ней, ноет и все!!! Периодическая бессоница!!! Вроде спишь, а вроде нет!!! Выход на улицу, так это вообще пипец! Как утка идешь, сегодня только мужу сказала, что хочу наконец-то снова быстро ходить!!! И что чувствую, что беременна уже года два!!! С первой беременностью такого не было! Все прошло быстро, беззаботно как-то что ли!!! А на счет Рапунцель, то моя тоже ею будет😊

У меня тоже в ногу отдавало с одной стороны. Зарядка помогала. И кстати, сейчас тоже периодически отдает боль в ногу.

@aliashechka, роды помогут ☺️ Вот не зря говорят , что сейчас отдыхать надо больше.

тоже так же(иногда вставать не могу,дни проходят лежа на кровати(нечего не поможет думаю